Thenics

Dit is niet de gemiddelde fitness-app. Thenics overstijgt eenvoudig gewichtheffen en het tellen van herhalingen, maar richt zich in plaats daarvan op het opbouwen van indrukwekkende calisThenics-vaardigheden en functionele kracht. Of je passie nu ligt in straattrainingen, CrossFit of het beheersen van bewegingen zoals die van Bar Brothers en Barstarzz, Thenics is je ideale trainingspartner.

De app biedt een breed scala aan vaardigheden, waaronder muscle-ups, planches, front levers en handstand push-ups, elk gedetailleerd met uitgebreide beschrijvingen en technische uitsplitsingen. De unieke kracht ligt in de vooruitstrevende aanpak. Elke vaardigheid is zorgvuldig verdeeld in meerdere voortgangsniveaus, waardoor een geleidelijke leercurve wordt gegarandeerd die is afgestemd op uw huidige fitnessniveau.

Maar Thenics gaat verder dan de basis. Gevorderde atleten kunnen zichzelf uitdagen met professionele vaardigheden zoals pull-ups met één arm, menselijke vlaggen en handstanden met één arm. Voor een gestroomlijnde trainingsplanning genereert de geïntegreerde Thenics Coach gepersonaliseerde trainingsprogramma's om uw voortgang te optimaliseren.

Thenics Kenmerken:

• Master CalisThenics Vaardigheden: Leer indrukwekkende calisThenics-bewegingen, waaronder muscle-ups, planches, front levers, back levers, pistol squats, handstand push-ups en V-sits.

• Uitdagingen op professioneel niveau: Breng je training nog verder met geavanceerde vaardigheden zoals pull-ups met één arm, menselijke vlaggen, push-ups met één arm, handstanden met één arm, garnalensquats en de Hefesto.

• Deskundige begeleiding: Gedetailleerde beschrijvingen en uitleg van de techniek leiden je door elke vaardigheid en progressie, waardoor je in je eigen tempo kunt leren.

• Gestructureerde vooruitgang en trainingen: Elke vaardigheid omvat meerdere progressieve trainingen, waardoor een gestage verbetering en aanpassingsvermogen aan uw fitnesstraject wordt gegarandeerd.

• Gepersonaliseerde trainingsplannen: De Thenics Coach maakt aangepaste trainingsplannen op basis van uw individuele doelen en fitnessniveau.

• Vaardigheidsgerichte training: In tegenstelling tot generieke fitness-apps geeft Thenics prioriteit aan het verwerven van vaardigheden, waarbij zowel kracht als functionele spieren worden opgebouwd, terwijl u indrukwekkende calisThenics-vaardigheden onder de knie krijgt.

Conclusie:

Download Thenics vandaag nog en ontgrendel een wereld van indrukwekkende calisThenics-vaardigheden en functionele kracht. Profiteer van gedetailleerde instructies, deskundige techniekbegeleiding en gepersonaliseerde trainingsplannen die zijn ontworpen voor uw succes. Laat generieke trainingen achterwege en omarm de uitdaging van het beheersen van vaardigheden zoals spier-ups, planches en handstand-push-ups. Begin je calisThenics-reis met Thenics nu!