Thenics

Questa non è la solita app per il fitness. Thenics trascende il semplice sollevamento pesi e il conteggio delle ripetizioni, concentrandosi invece sullo sviluppo di abilità CalisThenics impressionanti e forza funzionale. Che la tua passione risieda negli allenamenti di strada, nel CrossFit o nel padroneggiare movimenti come quelli presentati da Bar Brothers e Barstarzz, Thenics è il tuo partner di allenamento ideale.

L'app offre una vasta gamma di abilità, tra cui muscle-up, planches, leve frontali e flessioni in verticale, ciascuna dettagliata con descrizioni complete e suddivisioni delle tecniche. La sua forza unica risiede nel suo approccio progressivo. Ogni abilità è meticolosamente suddivisa in più livelli di progressione, garantendo una curva di apprendimento graduale su misura per il tuo attuale livello di forma fisica.

Ma Thenics va oltre le basi. Gli atleti avanzati possono mettersi alla prova con abilità da professionisti come one-arm pull-up, human flag e verticali con un braccio. Per una pianificazione semplificata dell'allenamento, il Thenics Coach integrato genera programmi di allenamento personalizzati per ottimizzare i tuoi progressi.

Thenics Caratteristiche:

• Maestro CalisThenics Abilità: Impara impressionanti mosse calisThenics, inclusi muscle-up, planch, leve anteriori, leve posteriori, squat con pistola, flessioni in verticale e V-sit.

• Sfide di livello professionale: Migliora il tuo allenamento con abilità avanzate come trazioni con un braccio, bandiere umane, flessioni con un braccio, verticali con un braccio, squat dei gamberetti e Hefesto.

• Guida dell'esperto: Descrizioni dettagliate e spiegazioni delle tecniche ti guidano attraverso ogni abilità e progressione, consentendo l'apprendimento autonomo.

• Progressioni e allenamenti strutturati: Ogni abilità presenta più allenamenti progressivi, garantendo un miglioramento costante e adattabilità al tuo percorso di fitness.

• Piani di allenamento personalizzati: Il Thenics Coach crea piani di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi individuali e al livello di forma fisica.

• Allenamento incentrato sulle abilità: A differenza delle app di fitness generiche, Thenics dà priorità all'acquisizione delle abilità, sviluppando sia la forza che i muscoli funzionali e consentendoti allo stesso tempo di padroneggiare abilità CalisThenics impressionanti.

Conclusione:

Scarica Thenics oggi e sblocca un mondo di impressionanti abilità calisThenics e forza funzionale. Approfitta di istruzioni dettagliate, guida tecnica esperta e piani di allenamento personalizzati progettati per il tuo successo. Lasciati alle spalle gli allenamenti generici e accetta la sfida di padroneggiare abilità come muscle-up, planch e flessioni in verticale. Inizia il tuo viaggio con CalisThenics con Thenics adesso!