Thenics

Este não é um aplicativo de fitness comum. Thenics transcende o simples levantamento de peso e a contagem de repetições, concentrando-se na construção de habilidades impressionantes de caliThenics e força funcional. Quer sua paixão resida em treinos de rua, CrossFit ou em dominar movimentos como os apresentados por Bar Brothers e Barstarzz, Thenics é o seu parceiro de treinamento ideal.

O aplicativo oferece uma ampla gama de habilidades, incluindo muscle-ups, pranchas, alavancas frontais e flexões de pino, cada uma detalhada com descrições abrangentes e análises técnicas. A sua força única reside na sua abordagem progressiva. Cada habilidade é meticulosamente dividida em vários níveis de progressão, garantindo uma curva de aprendizado gradual adaptada ao seu nível de condicionamento físico atual.

Mas Thenics vai além do básico. Atletas avançados podem se desafiar com habilidades profissionais, como flexões com um braço, bandeiras humanas e parada de mão com um braço. Para um planejamento de treino simplificado, o Thenics Coach integrado gera programas de treinamento personalizados para otimizar seu progresso.

Thenics Recursos:

• Master CalisThenics Habilidades: Aprenda movimentos impressionantes de calisThenics, incluindo muscle-ups, pranchas, alavancas frontais, alavancas traseiras, agachamentos com pistola, flexões de pino e assentos em V.

• Desafios de nível profissional: Leve seu treinamento ainda mais com habilidades avançadas, como flexões com um braço, bandeiras humanas, flexões com um braço, parada de mão com um braço, agachamento camarão e o Hefesto.

• Orientação especializada: Descrições detalhadas e explicações técnicas guiam você através de cada habilidade e progressão, permitindo um aprendizado individualizado.

• Progressões e treinos estruturados: Cada habilidade apresenta vários treinos progressivos, garantindo melhoria constante e adaptabilidade à sua jornada de preparação física.

• Planos de treinamento personalizados: O Thenics Coach cria planos de treino personalizados com base em seus objetivos individuais e nível de condicionamento físico.

• Treinamento focado em habilidades: Ao contrário dos aplicativos de fitness genéricos, Thenics prioriza a aquisição de habilidades, desenvolvendo força e músculos funcionais, ao mesmo tempo que permite que você domine habilidades impressionantes de caliThenics.

Conclusão:

Baixe Thenics hoje e desbloqueie um mundo de impressionantes habilidades de caliThenics e força funcional. Beneficie-se de instruções detalhadas, orientação técnica especializada e planos de treino personalizados projetados para o seu sucesso. Deixe para trás os treinos genéricos e aceite o desafio de dominar habilidades como muscle-ups, pranchas e flexões de mão. Comece sua jornada calisThenics com Thenics agora!