Thenics

यह आपका औसत फिटनेस ऐप नहीं है। Thenicsसरल भारोत्तोलन और प्रतिनिधि गिनती से परे, प्रभावशाली कैलिसThenics कौशल और कार्यात्मक शक्ति के निर्माण पर ध्यान केंद्रित करता है। चाहे आपका जुनून स्ट्रीट वर्कआउट, क्रॉसफ़िट, या बार ब्रदर्स और बारस्टारज़ द्वारा दिखाए गए मूव्स में महारत हासिल करने में हो, Thenics आपका आदर्श प्रशिक्षण भागीदार है।

ऐप विभिन्न प्रकार के कौशल प्रदान करता है, जिसमें मसल-अप, प्लैंच, फ्रंट लीवर और हैंडस्टैंड पुश-अप शामिल हैं, प्रत्येक का विस्तृत विवरण और तकनीक ब्रेकडाउन के साथ विवरण दिया गया है। इसकी अनूठी ताकत इसके प्रगतिशील दृष्टिकोण में निहित है। प्रत्येक कौशल को सावधानीपूर्वक प्रगति के कई स्तरों में विभाजित किया गया है, जो आपके वर्तमान फिटनेस स्तर के अनुरूप क्रमिक सीखने की अवस्था सुनिश्चित करता है।

लेकिन Thenics बुनियादी बातों से परे है। उन्नत एथलीट एक हाथ से पुल-अप, मानव झंडे और एक हाथ से हैंडस्टैंड जैसे पेशेवर कौशल के साथ खुद को चुनौती दे सकते हैं। सुव्यवस्थित कसरत योजना के लिए, एकीकृत Thenics कोच ​​आपकी प्रगति को अनुकूलित करने के लिए वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम तैयार करता है।

Thenicsविशेषताएं:

• मास्टर कैलिसThenics कौशल: प्रभावशाली कैलिस सीखेंThenics चालें, जिनमें मसल-अप, प्लांच, फ्रंट लीवर, बैक लीवर, पिस्टल स्क्वैट्स, हैंडस्टैंड पुश-अप्स और वी-सिट्स शामिल हैं।

• प्रो-लेवल चुनौतियां: एक हाथ से पुल-अप, मानव झंडे, एक हाथ से पुश-अप, एक हाथ से हैंडस्टैंड, झींगा स्क्वैट्स और जैसे उन्नत कौशल के साथ अपने प्रशिक्षण को आगे बढ़ाएं। हेफेस्टो.

• विशेषज्ञ मार्गदर्शन: विस्तृत विवरण और तकनीक स्पष्टीकरण प्रत्येक कौशल और प्रगति के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करते हैं, जिससे स्व-गति से सीखने की अनुमति मिलती है।

• संरचित प्रगति और वर्कआउट: प्रत्येक कौशल में कई प्रगतिशील वर्कआउट शामिल हैं, जो आपकी फिटनेस यात्रा में लगातार सुधार और अनुकूलनशीलता सुनिश्चित करते हैं।

• व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं: Thenics कोच ​​आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के आधार पर अनुकूलित कसरत योजनाएं बनाता है।

• कौशल-केंद्रित प्रशिक्षण: सामान्य फिटनेस ऐप्स के विपरीत, Thenics कौशल अधिग्रहण को प्राथमिकता देता है, ताकत और कार्यात्मक मांसपेशियों दोनों का निर्माण करता है जबकि आपको प्रभावशाली कैलिसThenicsक्षमताओं में महारत हासिल करने में सक्षम बनाता है।

निष्कर्ष:

आज ही डाउनलोड करें Thenics और प्रभावशाली कैलिसThenics कौशल और कार्यात्मक ताकत की दुनिया को अनलॉक करें। आपकी सफलता के लिए डिज़ाइन किए गए विस्तृत निर्देशों, विशेषज्ञ तकनीक मार्गदर्शन और व्यक्तिगत कसरत योजनाओं से लाभ उठाएं। सामान्य वर्कआउट को पीछे छोड़ें और मसल-अप्स, प्लैंच और हैंडस्टैंड पुश-अप्स जैसे कौशल में महारत हासिल करने की चुनौती को स्वीकार करें। अपनी कैलिसThenics यात्रा अभी Thenics से शुरू करें!