Thenics

これは平均的なフィットネス アプリではありません。 Thenics は単純なウェイトリフティングやレップカウントを超えて、代わりに印象的な calisThenics スキルと機能的強さを構築することに焦点を当てます。 あなたの情熱がストリート ワークアウト、クロスフィット、または Bar Brothers や Barstarzz が紹介するような動きの習得にある場合でも、Thenics はあなたの理想的なトレーニング パートナーです。

このアプリは、マッスルアップ、プランチ、フロントレバー、逆立ち腕立て伏せなど、さまざまなスキルを提供しており、それぞれのスキルについて包括的な説明とテクニックの内訳が詳しく説明されています。 そのユニークな強みは、その進歩的なアプローチにあります。 各スキルは複数の進行レベルに細心の注意を払って分割されており、現在のフィットネス レベルに合わせた段階的な学習曲線を保証します。

しかし、Thenics は基本を超えています。 上級アスリートは、片腕懸垂、ヒューマンフラッグ、片腕逆立ちなどのプロのスキルに挑戦できます。 ワークアウト計画を合理化するために、統合された Thenics コーチがパーソナライズされたトレーニング プログラムを生成し、進捗を最適化します。

Thenics 特徴:

• マスターカリスThenics スキル: マッスルアップ、プランチ、フロントレバー、バックレバー、ピストルスクワット、逆立ち腕立て伏せ、V シットなど、印象的なカリスThenics の動きを学びましょう。

• プロレベルのチャレンジ: 片腕懸垂、ヒューマンフラッグ、片腕腕立て伏せ、片腕逆立ち、エビスクワット、ヘフェスト。

• 専門家によるガイダンス: 詳細な説明とテクニックの説明により、各スキ​​ルと進歩をガイドし、自分のペースで学習できます。

• 構造化された進行とワークアウト: 各スキルには複数の段階的なワークアウトが含まれており、着実な向上とフィットネスへの適応性を保証します。

• パーソナライズされたトレーニング プラン: Thenics コーチは、個人の目標とフィットネス レベルに基づいてカスタマイズされたワークアウト プランを作成します。

• スキル重視のトレーニング: 一般的なフィットネス アプリとは異なり、Thenics はスキルの習得を優先し、筋力と機能的な筋肉の両方を構築しながら、素晴らしい calisThenics 能力を習得することができます。

結論:

今すぐThenicsをダウンロードして、印象的なcalisThenicsのスキルと機能的強さの世界を解き放ちましょう。 詳細な指示、専門家によるテクニックの指導、成功のために設計された個別のワークアウト プランを活用してください。 一般的なトレーニングはやめて、マッスルアップ、プランチ、逆立ち腕立て伏せなどのスキルを習得することに挑戦してください。 Thenics と一緒にカリスThenics の旅を今すぐ始めましょう!