Lyfta ay ang pinakamahusay na kasama sa pag-eehersisyo para sa mga mahilig sa fitness sa lahat ng antas, mula sa mga baguhan hanggang sa mga batikang atleta. Libu-libo na ang gumagamit ng Lyfta para mag-log ng mga workout, sundin ang mga structured na programa, at durugin ang kanilang mga layunin sa fitness. Ang aming daan-daang limang-star na review ay nagsasalita para sa kanilang sarili!
Nag-aalok angLyfta ng komprehensibong solusyon para sa pagsubaybay sa iyong paglalakbay sa fitness. Pumili mula sa isang malawak na library ng mga gawain sa pag-eehersisyo na idinisenyo upang umangkop sa anumang antas ng fitness at layunin ng pangangatawan. Ang mga malilinaw at pagtuturong video para sa bawat ehersisyo ay nag-aalis ng hula at maiwasan ang pinsala.
Mga Pangunahing Tampok:
- Expert-Designed Workouts: I-access ang malawak na hanay ng mga pre-made na plano sa pag-eehersisyo, na nakakatipid sa iyo ng oras at pagsisikap sa paggawa ng sarili mo.
- Suportadong Komunidad: Kumonekta sa isang umuunlad na komunidad ng mga indibidwal na kapareho ng pag-iisip, ibahagi ang iyong pag-unlad, at ipagdiwang ang mga tagumpay nang magkasama.
- Walang Kahirapang Pagsubaybay: Magpaalam sa panulat at papel! Maginhawang sinusubaybayan ng Lyfta ang iyong pag-unlad, na nagbibigay ng mahahalagang benchmark at paalala.
- Malalim na Pagsusuri ng Data: Subaybayan ang mga workout, weight lifted, reps, intensity, mga sukat ng katawan, calorie intake, at higit pa para sa kumpletong pangkalahatang-ideya ng iyong fitness journey.
Mga Popular na Workout Program:
Kasama saLyfta ang mga sikat na programa gaya ng StrongLifts 5x5, Powerlifting, Strongman, Bodybuilding, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Lower Split, Arnold’s Push/Pull/Legs, at marami pa.
Ano ang Sinasabi ng Mga Gumagamit:
"Ito ang pinakamahusay na libreng workout tracker na sinubukan ko sa ngayon. Lubos na inirerekomenda." - Timothy
"Napakaganda para sa pagsubaybay sa iyong mga ehersisyo, timbang, reps, at intensity. Bilang isang mahilig sa data, ito ay nagbabago ng laro!" - Tyler
I-download Lyfta ngayon at simulan ang pagbabago ng iyong fitness! Ito ay ganap na libre.
Mga Link:
- Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://Lyfta.app/terms
- Patakaran sa Privacy: https://Lyfta.app/privacy
- Suporta: [email protected]
Wear OS App Beta:
Nasasabik kaming ianunsyo ang beta release ng aming Wear OS app! Napakahalaga ng iyong feedback habang nagsusumikap kaming gawin itong pinakamahusay na posibleng karanasan.
Bersyon 1.385 (Na-update noong Okt 19, 2024):
Patuloy kaming nagpapabuti Lyfta. Panatilihing naka-enable ang iyong mga update upang manatiling up-to-date sa mga pinakabagong pagpapahusay.
1.385
19.2 MB
Android 8.0+
com.lyfta
