Lyfta

Lyfta is de ultieme trainingspartner voor fitnessliefhebbers van alle niveaus, van beginners tot doorgewinterde atleten. Duizenden gebruiken Lyfta al om trainingen vast te leggen, gestructureerde programma's te volgen en hun fitnessdoelen te behalen. Onze honderden vijfsterrenrecensies spreken voor zich!

Lyfta biedt een uitgebreide oplossing voor het volgen van uw fitnesstraject. Kies uit een uitgebreide bibliotheek met trainingsroutines die zijn ontworpen voor elk fitnessniveau en lichaamsdoel. Duidelijke instructievideo's voor elke oefening elimineren giswerk en voorkomen blessures.

Belangrijkste kenmerken:

• Door experts ontworpen trainingen: Krijg toegang tot een breed scala aan vooraf gemaakte trainingsschema's, waardoor u de tijd en moeite bespaart om uw eigen trainingsschema's te maken.
• Ondersteunende gemeenschap: Maak contact met een bloeiende gemeenschap van gelijkgestemde individuen, deel uw voortgang en vier samen prestaties.
• Moeiteloos volgen: Zeg vaarwel tegen pen en papier! Lyfta houdt gemakkelijk uw voortgang bij en biedt waardevolle benchmarks en herinneringen.
• Diepgaande gegevensanalyse: Houd trainingen, gewichtheffen, herhalingen, intensiteit, lichaamsafmetingen, calorie-inname en meer bij voor een compleet overzicht van uw fitnesstraject.

Populaire trainingsprogramma's:

Lyfta bevat populaire programma's zoals StrongLifts 5x5, Powerlifting, Strongman, Bodybuilding, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Lower Split, Arnold's Push/Pull/Legs en nog veel meer.

Wat gebruikers zeggen:

"Dit is de beste gratis workout-tracker die ik tot nu toe heb geprobeerd. Een echte aanrader." - Timothy

"Het is fantastisch om je trainingen, gewichten, herhalingen en intensiteit bij te houden. Als dataliefhebber is dit baanbrekend!" - Tyler

Download Lyfta vandaag nog en start uw fitnesstransformatie! Het is helemaal gratis.

Links: