Lyfta

Lyfta ist der ultimative Trainingsbegleiter für Fitnessbegeisterte aller Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum erfahrenen Sportler. Tausende nutzen Lyfta bereits, um Trainingseinheiten zu protokollieren, strukturierten Programmen zu folgen und ihre Fitnessziele zu erreichen. Unsere Hunderte von Fünf-Sterne-Bewertungen sprechen für sich!

Lyfta bietet eine umfassende Lösung zur Verfolgung Ihrer Fitnessreise. Wählen Sie aus einer umfangreichen Bibliothek an Trainingsroutinen, die für jedes Fitnessniveau und jedes Körperziel geeignet sind. Klare Anleitungsvideos für jede Übung machen Rätselraten überflüssig und beugen Verletzungen vor.

Hauptmerkmale:

• Von Experten entworfene Trainingspläne: Greifen Sie auf eine große Auswahl an vorgefertigten Trainingsplänen zu, sodass Sie Zeit und Mühe beim Erstellen eigener Trainingspläne sparen.
• Unterstützende Community: Vernetzen Sie sich mit einer blühenden Community von Gleichgesinnten, teilen Sie Ihre Fortschritte und feiern Sie gemeinsam Erfolge.
• Mühelose Nachverfolgung: Verabschieden Sie sich von Stift und Papier! Lyfta Verfolgt bequem Ihren Fortschritt und bietet wertvolle Benchmarks und Erinnerungen.
• Detaillierte Datenanalyse: Verfolgen Sie Trainingseinheiten, Gewichtheben, Wiederholungen, Intensität, Körpermaße, Kalorienaufnahme und mehr, um einen vollständigen Überblick über Ihre Fitnessreise zu erhalten.

Beliebte Trainingsprogramme:

Lyftaenthält beliebte Programme wie StrongLifts 5x5, Powerlifting, Strongman, Bodybuilding, GZCL, nSuns 5/3/1, Upper/Lower Split, Arnold’s Push/Pull/Legs und viele mehr.

Was Benutzer sagen:

„Das ist der beste kostenlose Workout-Tracker, den ich bisher ausprobiert habe. Sehr zu empfehlen.“ - Timothy

„Es ist fantastisch, den Überblick über Ihre Trainingseinheiten, Gewichte, Wiederholungen und Intensität zu behalten. Als Datenbegeisterter ist das bahnbrechend!“ – Tyler

Laden Sie Lyfta noch heute herunter und starten Sie Ihre Fitness-Transformation! Es ist völlig kostenlos.

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