Warm Up & Morning Workout App

Ang WarmUp App, na binuo ng Fitness Coach, ay isang mobile fitness application na nagbibigay ng pang-araw-araw na warm-up at stretching routine na angkop para sa lahat ng antas ng fitness. Idinisenyo upang palakasin ang enerhiya at ihanda ang mga user para sa pag-eehersisyo o pagtakbo, nag-aalok ito ng personalized na karanasan katulad ng pagkakaroon ng personal na tagapagsanay. Na-curate ng mga propesyonal na fitness trainer ang lahat ng mga gawain sa pag-eehersisyo, na tinitiyak ang kalidad at pagiging epektibo.

Nagtatampok ang app ng anim na antas ng kahirapan, para sa mga baguhan at advanced na user. Kabilang dito ang 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo na may tatlong adjustable na antas ng intensity, na nagpo-promote ng pare-parehong pag-unlad. Higit pa sa mga structured na plano, maaaring pumili ang mga user mula sa iba't ibang standalone na ehersisyo, na pinipili ang kanilang gustong tagal at kahirapan. Higit pa rito, ang isang database ng higit sa 130 video exercises ay nagbibigay-daan para sa paglikha ng ganap na na-customize na mga gawain sa pag-eehersisyo.

Ang mga pangunahing benepisyo ng WarmUp App ay kinabibilangan ng:

• Araw-araw na warm-up at stretching: Ang mga pang-araw-araw na gawain ay naa-access sa lahat ng antas ng fitness, na hindi nangangailangan ng kagamitan o naunang karanasan.
• Expert-designed workouts: Ang mga propesyonal na fitness coach ay nagdisenyo ng lahat ng workout, na nagbibigay ng ekspertong gabay.
• Mga naaakmang antas ng kahirapan: Tinitiyak ng anim na antas ang pagiging angkop para sa lahat ng user, mula sa baguhan hanggang sa eksperto.
• Structured 30-araw na mga plano: Tatlong antas ng kahirapan sa loob ng 30-araw na mga plano ay nag-aalok ng isang progresibong diskarte sa fitness.
• Mga flexible na standalone na workout: Maaaring pumili ang mga user ng mga workout at tagal upang magkasya sa kanilang mga iskedyul at kagustuhan.
• Paggawa ng custom na pag-eehersisyo: Bumuo ng mga personalized na gawain mula sa isang library ng mahigit 130 video exercises.

Kabilang sa mga karagdagang feature ang maikli at epektibong pag-eehersisyo; high-definition na mga video; pagsubaybay sa pag-unlad ng ehersisyo; pagsubaybay sa calorie burn; Pagsasama ng Google Fit; at mga kakayahan sa pagbabahagi ng social media. Walang kinakailangang kagamitan.