Warm Up & Morning Workout App

L'app WarmUp, sviluppata da Fitness Coach, è un'applicazione fitness mobile che fornisce routine quotidiane di riscaldamento e stretching adatte a tutti i livelli di fitness. Progettato per aumentare l'energia e preparare gli utenti agli allenamenti o alle corse, offre un'esperienza personalizzata simile a quella di un personal trainer. Istruttori di fitness professionisti hanno curato tutte le routine di allenamento, garantendo qualità ed efficacia.

L'app presenta sei livelli di difficoltà, adatti sia ai principianti che agli utenti avanzati. Include piani di allenamento di 30 giorni con tre livelli di intensità regolabili, che promuovono progressi costanti. Oltre ai piani strutturati, gli utenti possono scegliere tra una varietà di allenamenti autonomi, selezionando la durata e la difficoltà preferite. Inoltre, un database di oltre 130 esercizi video consente la creazione di routine di allenamento completamente personalizzate.

I principali vantaggi dell'app WarmUp includono:

• Riscaldamento e stretching giornalieri: Le routine quotidiane sono accessibili a tutti i livelli di fitness e non richiedono attrezzature o esperienza precedente.
• Allenamenti progettati da esperti: Istruttori di fitness professionisti hanno progettato tutti gli allenamenti, fornendo una guida esperta.
• Livelli di difficoltà regolabili: Sei livelli garantiscono l'idoneità per tutti gli utenti, dal principiante all'esperto.
• Piani strutturati di 30 giorni: Tre livelli di difficoltà all'interno dei piani di 30 giorni offrono un approccio progressivo al fitness.
• Allenamenti flessibili e autonomi: Gli utenti possono scegliere allenamenti e durate in base ai propri programmi e preferenze.
• Creazione di allenamenti personalizzati: Crea routine personalizzate da una libreria di oltre 130 esercizi video.

Le funzionalità aggiuntive includono allenamenti concisi ed efficaci; video ad alta definizione; monitoraggio dei progressi dell'allenamento; monitoraggio delle calorie bruciate; Integrazione di Google Fit; e funzionalità di condivisione sui social media. Non è richiesta alcuna attrezzatura.