Warm Up & Morning Workout App

Fitness Coach မှ ဖန်တီးထားသည့် WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော နေ့စဉ်သွေးပူနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် မိုဘိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အပြေးများအတွက် အသုံးပြုသူများအတွက် ပြင်ဆင်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာရှိခြင်းကဲ့သို့ စိတ်ကြိုက်အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သော ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ရေးဆရာများသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အားလုံးကို စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ကာ အရည်အသွေးနှင့် ထိရောက်မှုကို အာမခံပါသည်။

အပလီကေးရှင်းတွင် စတင်အသုံးပြုသူများနှင့် အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အခက်အခဲအဆင့် ခြောက်ဆင့်ပါရှိသည်။ ၎င်းတွင် တသမတ်တည်း တိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ချိန်ညှိနိုင်သော ပြင်းထန်မှု အဆင့်သုံးဆင့်ပါသည့် ရက် 30 လေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များ ပါဝင်သည်။ ဖွဲ့စည်းပုံအစီအစဥ်များအပြင် သုံးစွဲသူများသည် သီးသန့်တစ်ကိုယ်တည်းလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့နှစ်သက်သည့် ကြာချိန်နှင့် အခက်အခဲများကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်၏ဒေတာဘေ့စ်သည် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။

WarmUp အက်ပ်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ-

• နေ့စဉ် သွေးပူခြင်းနှင့် အကြောဆန့်ခြင်း- နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် စက်ကိရိယာများ သို့မဟုတ် ယခင်အတွေ့အကြုံမလိုအပ်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
• ကျွမ်းကျင်သော ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- ကျွမ်းကျင်သော ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြများသည် ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုပေးကာ လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
• ချိန်ညှိနိုင်သော အခက်အခဲအဆင့်များ- အဆင့်ခြောက်ဆင့်သည် အတွေ့အကြုံမရှိသေးသူမှ ကျွမ်းကျင်သူအထိ အသုံးပြုသူအားလုံးအတွက် သင့်လျော်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။
• ဖွဲ့စည်းထားသော ရက် 30 အစီအစဉ်များ- ရက် 30 အစီအစဉ်များအတွင်း အခက်အခဲအဆင့်သုံးဆင့်သည် ကြံ့ခိုင်မှုဆီသို့ တိုးတက်သောချဉ်းကပ်မှုကို ပေးဆောင်သည်။
• Flexible Standalone လေ့ကျင့်ခန်းများ- အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ အချိန်ဇယားနှင့် နှစ်သက်ရာများ ကိုက်ညီစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကြာချိန်များကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
• စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးမှု- ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်ရှိသော ဒစ်ဂျစ်တိုက်မှ စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။

နောက်ဆက်တွဲ အင်္ဂါရပ်များ အကျုံးဝင်ပြီး ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သည်။ အဓိပ္ပါယ်မြင့်ဗီဒီယိုများ; လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်မှုခြေရာခံ; ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကိုစောင့်ကြည့်; Google Fit ပေါင်းစည်းမှု၊ နှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာ မျှဝေမှုစွမ်းရည်။ စက်ပစ္စည်း မလိုအပ်ပါ။