Warm Up & Morning Workout App

L'application WarmUp, développée par Fitness Coach, est une application mobile de fitness proposant des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement adaptées à tous les niveaux de forme physique. Conçu pour stimuler l’énergie et préparer les utilisateurs à des entraînements ou à des courses, il offre une expérience personnalisée semblable à celle d’un entraîneur personnel. Des entraîneurs de fitness professionnels ont organisé toutes les routines d'entraînement, garantissant qualité et efficacité.

L'application propose six niveaux de difficulté, s'adressant aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs avancés. Il comprend des programmes d'entraînement de 30 jours avec trois niveaux d'intensité réglables, favorisant des progrès constants. Au-delà des plans structurés, les utilisateurs peuvent choisir parmi une variété d'entraînements autonomes, en sélectionnant leur durée et leur difficulté préférées. De plus, une base de données de plus de 130 exercices vidéo permet de créer des routines d'entraînement entièrement personnalisées.

Les principaux avantages de l'application WarmUp incluent :

• Échauffement et étirements quotidiens : Les routines quotidiennes sont accessibles à tous les niveaux de condition physique, ne nécessitant aucun équipement ni expérience préalable.
• Entraînements conçus par des experts : Des coachs de fitness professionnels ont conçu tous les entraînements et fournissent des conseils d'experts.
• Niveaux de difficulté réglables : Six niveaux garantissent l'adéquation à tous les utilisateurs, du novice à l'expert.
• Plans structurés sur 30 jours : Trois niveaux de difficulté dans les plans de 30 jours offrent une approche progressive de la condition physique.
• Entraînements autonomes flexibles : Les utilisateurs peuvent choisir des entraînements et des durées en fonction de leurs horaires et de leurs préférences.
• Création d'entraînements personnalisés : Créez des routines personnalisées à partir d'une bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo.

Les fonctionnalités supplémentaires incluent des entraînements concis et efficaces ; vidéos haute définition ; suivi des progrès de l'entraînement ; surveillance des calories brûlées ; Intégration de Google Fit ; et des capacités de partage sur les réseaux sociaux. Aucun équipement n'est requis.