SWay: Quit/Less Smoking Slowly

SWay: Sigarayı kolayca bırakmanıza veya her gün sigara içme veya e-sigara kullanma sayınızı azaltmanıza yardımcı olacak sigarayı bırakma/sigarayı azaltma asistanı. Bu uygulama, sigaralar arasındaki süreyi kademeli olarak uzatarak öz disiplin geliştirmenize ve daha sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olur. Sigarayı tamamen bırakmak, azaltmak veya sadece sigara alışkanlığınızı kontrol altına almak istiyorsanız, SWay size yolun her adımında destek olabilir. Uygulama, kullanıcı dostu bir arayüze sahiptir ve bireysel ihtiyaçlarınızı karşılamak ve sizi sigarasız bir hayata yönlendirmek için özel seçenekler ayarlar. Hemen indirin ve sağlıklı, dumansız bir geleceğe doğru ilk adımı atın!

SWay: Sigarayı bırakma/sigarayı azaltma asistanı işlevleri:

⭐Kişiselleştirme:

- Şu anda günde kaç kez sigara içtiğinizi veya e-sigara içtiğinizi girin.

- Sigarayı azaltma veya bırakma hedeflerinizi belirleyin.

- Hedefinize kaç günde ulaşmak istediğinizi seçin.

- Mali teşvik almak için bir paket sigara veya e-sigaranın maliyetini girin.

⭐Zamanlayıcılar ve İzleyiciler:

- Bir dahaki sefere ne zaman sigara içebileceğinizi takip etmek için zamanlayıcıyı kullanın.

- Sigara içmenizi kaydetmek için izleyiciyi kullanın.

- Sigarayı azaltma veya bırakma hedeflerinize yönelik ilerlemenizi görsel olarak görün.

⭐Esnek bırakma seçenekleri:

- 100-200 gün içerisinde sigarayı bırakmaya ayarlayın.

- Sigara içme alışkanlığınızı yavaş yavaş azaltın.

- İstenirse sigarayı daha uzun bir süre içinde yavaş yavaş bırakma seçeneği vardır.

Kullanıcı İpuçları:

⭐Süreklilik anahtardır:

- Yeni sigara içme alışkanlıkları oluşturmak için zamanlayıcıyı sürekli kullanın.

- Hedeflerinize ulaşmak için kişiselleştirmenize sadık kalın.

⭐İlerlemenizi takip edin:

- Takipçiyle sigara içme alışkanlıklarınızı izleyin.

- Motivasyonunuzu korumak ve sorumluluk sahibi kalmak için ilerlemenizi düşünün.

⭐Hedeflerinize odaklanın:

- Sigarayı azaltmanın veya bırakmanın faydalarını kendinize hatırlatın.

- Adım adım ilerleyin ve yol boyunca küçük zaferleri kutlayın.

Özet:

SWay: Sigarayı Bırakma/Sigarayı Azaltma Asistanı, kullanıcıların sigarayı kademeli olarak azaltmasına veya bırakmasına yardımcı olmak için tasarlanmış kapsamlı bir uygulamadır. Kişiselleştirilmiş ayarlar, zamanlayıcılar ve izleyiciler ve esnek bırakma seçenekleriyle uygulama, bırakmanın her aşamasında kullanıcılara hitap eder. Sigarayı tamamen bırakmak, azaltmak veya yalnızca sigara içme alışkanlığınızı kontrol altına almak istiyorsanız, SWay basit ve etkili bir yol sunar. Şimdi uygulamayı indirin ve sağlıklı, sigarasız bir yaşam tarzına başlayın!