⭐Personalizacja:
- Wpisz, ile razy dziennie palisz lub palisz e-papierosa.
- Ustal cele w zakresie ograniczenia palenia lub rzucenia palenia.
- Wybierz, ile dni chcesz osiągnąć swój cel.
- Podaj koszt paczki papierosów lub e-papierosów, aby otrzymać zachęty finansowe.
⭐Timery i moduły śledzące:
- Użyj minutnika, aby sprawdzić, kiedy będziesz mógł ponownie zapalić.
- Użyj trackera, aby zarejestrować swoje palenie.
- Wizualnie zobacz swoje postępy w realizacji celów związanych z ograniczeniem palenia lub rzuceniem palenia.
⭐Elastyczne opcje rezygnacji:
- Ustaw, aby rzucić palenie w ciągu 100-200 dni.
- Stopniowo ograniczaj nałóg palenia.
- W razie potrzeby istnieje możliwość powolnego rzucenia palenia przez dłuższy okres czasu.
⭐Wytrwałość jest kluczem:
- Używaj timera w sposób ciągły, aby wypracować nowe nawyki palenia.
- Trzymaj się personalizacji, aby osiągnąć swoje cele.
⭐Śledź swoje postępy:
- Monitoruj swoje nawyki palenia za pomocą trackera.
- Zastanów się nad swoimi postępami, aby zachować motywację i odpowiedzialność.
⭐Skoncentruj się na swoich celach:
- Przypomnij sobie o korzyściach wynikających z ograniczenia lub rzucenia palenia.
- Idź krok po kroku i świętuj małe zwycięstwa po drodze.
SWay: Quit Smoking/Smoking Reduction Assistant to kompleksowa aplikacja zaprojektowana, aby pomóc użytkownikom stopniowo ograniczać lub rzucić palenie. Dzięki spersonalizowanym ustawieniom, licznikom czasu i modułom śledzącym oraz elastycznym opcjom rzucania palenia aplikacja jest dostosowana do potrzeb użytkowników na wszystkich etapach rzucania palenia. Niezależnie od tego, czy chcesz całkowicie rzucić palenie, ograniczyć palenie, czy po prostu chcesz przejąć kontrolę nad nałogiem palenia, SWay oferuje prosty i skuteczny sposób. Pobierz aplikację już teraz i rozpocznij zdrowy, wolny od dymu styl życia!
2.2.9
24.10M
Android 5.1 or later
com.stopsmoke.metodshamana