SWay:禁煙/減煙アシスタント機能:
⭐カスタマイズ:
- 現在喫煙または電子タバコを 1 日に吸う回数を入力します。
- 減煙または禁煙の目標を設定します。
- 目標を達成するまでの日数を選択します。
- 金銭的インセンティブを受け取るには、タバコまたは電子タバコの 1 箱の価格を入力します。
⭐タイマーとトラッカー:
- タイマーを使用して、次にいつ喫煙できるかを追跡します。
- トラッカーを使用して喫煙を記録します。
- 減煙または禁煙の目標に向けた進捗状況を視覚的に確認できます。
⭐柔軟な終了オプション:
- 100 ～ 200 日以内に禁煙するように設定します。
- 喫煙習慣を徐々に減らしてください。
- 必要に応じて、長期間にわたってゆっくりと禁煙するオプションがあります。
ユーザーヒント:
⭐継続が鍵です:
- タイマーを継続的に使用して、新しい喫煙習慣を築きましょう。
- 目標を達成するために、カスタマイズを徹底してください。
⭐進捗状況を追跡します:
- トラッカーで喫煙習慣を監視します。
- モチベーションと責任を維持するために、自分の進捗状況を振り返ります。
⭐目標に集中してください:
- 喫煙量を減らすか禁煙することの利点を思い出してください。
- 一度に一歩ずつ進んで、その過程での小さな勝利を祝いましょう。
概要:
SWay: 禁煙/禁煙アシスタントは、ユーザーが徐々に喫煙を減らしたり禁煙したりできるように設計された包括的なアプリです。このアプリは、パーソナライズされた設定、タイマーとトラッカー、柔軟な終了オプションを備えており、禁煙のあらゆる段階でユーザーに対応します。完全に禁煙したい場合でも、喫煙量を減らしたい場合でも、単に喫煙習慣をコントロールしたい場合でも、SWay はシンプルで効果的な方法を提供します。今すぐアプリをダウンロードして、健康的な禁煙ライフスタイルを始めましょう!
