⭐การกำหนดค่าส่วนบุคคล:
- ป้อนจำนวนครั้งที่ปัจจุบันคุณสูบบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้าต่อวัน
- ตั้งเป้าหมายการลดหรือเลิกบุหรี่ของคุณ- เลือกจำนวนวันที่คุณต้องการบรรลุเป้าหมาย
- ป้อนราคาบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้าหนึ่งซองเพื่อรับสิ่งจูงใจทางการเงิน⭐ตัวจับเวลาและตัวติดตาม:
- ใช้ตัวจับเวลาเพื่อติดตามว่าคุณสามารถสูบบุหรี่ครั้งต่อไปได้เมื่อใด
- ใช้ตัวติดตามเพื่อบันทึกการสูบบุหรี่ของคุณ- เห็นความคืบหน้าของคุณไปสู่เป้าหมายการลดหรือเลิกบุหรี่ด้วยสายตา
⭐ตัวเลือกการเลิกที่ยืดหยุ่น:- ตั้งเป้าเลิกบุหรี่ได้ภายใน 100-200 วัน
- ค่อยๆ ลดนิสัยการสูบบุหรี่ลง
- มีตัวเลือกในการเลิกสูบบุหรี่อย่างช้าๆ ในระยะเวลานานขึ้นหากต้องการคำแนะนำผู้ใช้:
⭐ความพากเพียรคือกุญแจสำคัญ:
- ใช้ตัวจับเวลาอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างนิสัยการสูบบุหรี่ใหม่
- ยึดมั่นในการปรับเปลี่ยนในแบบของคุณเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย⭐ติดตามความคืบหน้าของคุณ:
- ติดตามพฤติกรรมการสูบบุหรี่ของคุณด้วยเครื่องติดตาม
- ทบทวนความก้าวหน้าของคุณเพื่อรักษาแรงบันดาลใจและความรับผิดชอบ- เตือนตัวเองถึงประโยชน์ของการลดหรือเลิกสูบบุหรี่
- ก้าวไปทีละขั้นและเฉลิมฉลองชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ ไปพร้อมกันเรื่องย่อ:
SWay: เลิกสูบบุหรี่/ตัวช่วยลดการสูบบุหรี่เป็นแอปที่ครอบคลุมที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ค่อยๆ ลดหรือเลิกสูบบุหรี่ ด้วยการตั้งค่าส่วนบุคคล ตัวจับเวลาและตัวติดตาม และตัวเลือกการเลิกบุหรี่ที่ยืดหยุ่น แอปนี้รองรับผู้ใช้ในทุกขั้นตอนของการเลิกบุหรี่ ไม่ว่าคุณต้องการที่จะเลิกสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง ลดน้อยลง หรือเพียงแค่ต้องการควบคุมพฤติกรรมการสูบบุหรี่ของคุณ SWay นำเสนอวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลดแอปทันทีและเริ่มต้นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและไร้ควัน!
2.2.9
24.10M
Android 5.1 or later
com.stopsmoke.metodshamana