Drink Water & Fasting Tracker

Raggiungi i tuoi obiettivi di benessere con Hydro: l'app definitiva per l'idratazione e il digiuno intermittente

Hydro è il tuo compagno completo di benessere, progettato per aiutarti a rimanere idratato, praticare il digiuno intermittente e raggiungere i tuoi obiettivi di salute. Questa potente app offre una suite di funzionalità per semplificare e supportare il tuo viaggio.

Caratteristiche principali:

• Promemoria di idratazione personalizzati: Ricevi promemoria personalizzati durante il giorno per garantire un'assunzione ottimale di acqua. Mantieni senza sforzo livelli di idratazione sani.
• Monitoraggio intuitivo dell'acqua: Registra facilmente il consumo di acqua e monitora i tuoi progressi con visualizzazioni chiare. Mantieni la motivazione mentre raggiungi i tuoi obiettivi quotidiani.
• Guida al digiuno delicato: Imposta e mantieni il tuo programma di digiuno intermittente con promemoria delicati e tempestivi. Hydro rende più semplice attenersi al tuo piano di digiuno.
• Monitoraggio completo del digiuno: Tieni traccia dei periodi, della durata e degli schemi di digiuno per ottimizzare la tua routine di digiuno e comprenderne l'efficacia.
• Integrazione della gestione del peso: Registra regolarmente il tuo peso per monitorare l'impatto dell'idratazione e del digiuno sul tuo percorso di perdita di peso.
• Rapporti dettagliati: Accedi a rapporti approfonditi sul consumo di acqua, sui progressi del digiuno e sulle variazioni di peso, consentendoti di analizzare le tendenze e adattare le tue strategie. Visualizza riepiloghi giornalieri, settimanali e mensili.
• Promemoria personalizzabili: Scegli tra una varietà di stili di promemoria accattivanti, da suggerimenti discreti a Motivational Quotes, per personalizzare la tua esperienza.
• Pianificazione intelligente dei promemoria: Ricevi avvisi tempestivi senza interrompere il flusso quotidiano. Il sistema intelligente di Hydro garantisce che i promemoria vengano consegnati in orari ottimali.

Hydro combina perfettamente il monitoraggio dell'idratazione, il supporto del digiuno intermittente e il monitoraggio del peso in un'unica app intuitiva. Scarica Hydro oggi e intraprendi il tuo percorso verso uno stile di vita più sano!

Nota importante: Hydro non sostituisce la consulenza medica professionale. Consulta il tuo medico prima di apportare modifiche significative alla tua dieta o di iniziare un programma di digiuno intermittente.

Contatto: [email protected]

Informativa sulla privacy: https://uploss.net/apps/idro/privacy.html

Termini di servizio: https://uploss.net/apps/idro/terms.html

Novità nella versione 2.3.7 (aggiornato il 25 ottobre 2024)

Questo aggiornamento risolve un problema di arresto anomalo che interessava gli utenti con impostazioni della lingua localizzata.