BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Hesap Makinesi: Ağırlık İzleyici ile daha sağlıklı bir kilidini açın! Bu kapsamlı uygulama, vücut ağırlığınızın ve genel sağlığınızın net bir resmini sunar. Ağırlık, boy, yaş ve cinsiyetinizi kullanarak vücut kitle indeksininizi (BMI) hesaplayın. Ancak özellikler burada durmuyor.

BMI Hesap Makinesi'nin Temel Özellikleri: Ağırlık İzleyici:

BMI hesaplaması: ** Kilonuzun sağlıklı bir aralıkta olup olmadığını anlamak için BMI'nizi hızlı ve kolay bir şekilde belirleyin.

❤️ Kilo Yönetimi: Günlük kilonuzu izleyin ve ilerlemenizi çeşitli grafiklerle görselleştirin. Daha sağlıklı bir vücut imajına doğru yolculuğunuzu izleyin.

❤️ Gelişmiş Hesap Makineleri: Bel-yükseklik oranı (WHTR), vücut yağ yüzdesi ve kalori tüketimi (BMR + PAL) için yerleşik hesap makineleri ile BMI'nın ötesine geçin. Vücut kompozisyonunuz hakkında daha derin bir anlayış edin.

❤️ Bazal Metabolik Hız (BMR) Tahmini: Kalori alımınızı daha iyi yönetmek için vücudunuzun dinlenmesinde kullandığı enerji olan BMR'nizi tahmin edin.

❤️ WHTR Hesap Makinesi: Kilo ile ilişkili hastalık riskinizi değerlendirmek için bel-yükseklik oranınızı hesaplayın.

❤️ Hedef Ayarlama ve İlerleme İzleme: Bir kilo hedefi belirleyin ve başlangıç ​​noktanızdan ortalama ağırlık ve ağırlık farkı da dahil olmak üzere ayrıntılı istatistiklerle ilerlemenizi takip edin. Motive olun ve sağlık yolculuğunuza odaklanın.

Sonuç olarak:

Hedefiniz kilo kaybı, sağlıklı bir kilo korumak veya sadece refahınızı iyileştirmek olsun, BMI hesap makinesi: Kilo izleyici mükemmel bir araçtır. Sağlığınızı kontrol edin ve bugün daha sağlıklı bir hayat yaşamaya başlayın!