BMI Calculator: Weight Tracker

Desbloqueie um mais saudável com a calculadora do IMC: rastreador de peso! Este aplicativo abrangente fornece uma imagem clara do seu peso corporal e da saúde geral. Calcule o índice de massa corporal (IMC) usando seu peso, altura, idade e sexo. Mas os recursos não param por aí.

Principais recursos da calculadora do IMC: rastreador de peso:

❤️ Cálculo do IMC: Determine rápida e facilmente seu IMC para entender se seu peso está dentro de uma faixa saudável.

❤️ Gerenciamento de peso: Rastreie seu peso diário e visualize seu progresso com vários gráficos. Monitore sua jornada em direção a uma imagem corporal mais saudável.

❤️ Calculadoras avançadas: Vá além do IMC com calculadoras embutidas para relação cintura-altura (WHTR), porcentagem de gordura corporal e consumo de calorias (BMR + PAL). Obtenha uma compreensão mais profunda da sua composição corporal.

❤️ Estimativa da taxa metabólica basal (BMR): Estime seu BMR, a energia que seu corpo usa em repouso, para gerenciar melhor sua ingestão de calorias.

❤️ Calculadora WHTR: Calcule sua relação cintura-altura para avaliar o risco de doenças relacionadas ao peso.

❤️ Configuração de metas e rastreamento de progresso: Defina uma meta de peso e siga seu progresso com estatísticas detalhadas, incluindo a diferença média de peso e peso em relação ao seu ponto de partida. Mantenha -se motivado e focado em sua jornada de saúde.

Para concluir:

Se seu objetivo é a perda de peso, manter um peso saudável ou simplesmente melhorar seu bem-estar, calculadora de IMC: o rastreador de peso é a ferramenta perfeita. Assuma o controle de sua saúde e comece a viver uma vida mais saudável hoje!