BMI Calculator: Weight Tracker

သင် BMI Calculator နှင့်အတူသင့်အားပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသော bmi calculator: အလေးချိန် tracker! ဤပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုရှင်းလင်းသောရုပ်ပုံလွှာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏အလေးချိန်, အမြင့်, အသက်နှင့်ကျားမကို အသုံးပြု. သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်း (BMI) ကိုတွက်ချက်ပါ။ ဒါပေမယ့်အင်္ဂါရပ်တွေကအဲဒီမှာမရပ်တန့်ပါဘူး။

BMI Calculator ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - အလေးချိန် tracker:

❤️ BMI တွက်ချက်မှု - သင်၏အလေးချိန်သည်ကျန်းမာသောအကွာအဝေးအတွင်း၌ရှိလျှင်သင်၏ BMI ကိုလျင်မြန်စွာဆုံးဖြတ်ရန်သင်၏ BMI ကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာဆုံးဖြတ်ပါ။

❤️ အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု - သင်၏နေ့စဉ်အလေးချိန်ကိုခြေရာခံ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုဇယားအမျိုးမျိုးဖြင့်မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင်၏ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်ဆီသို့ ဦး တည်ပါ။

❤️ အဆင့်မြင့်ဂဏန်းတွက်စက်များ - BMI ကို Bommo-from-from righation (whtr), ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းနှင့်ကယ်လိုရီစားသုံးမှု (BMR + PAL) အတွက် bmi ထက်ပိုသောဂဏန်းတွက်စက်ဖြင့်ကျော်လွန်သွားပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနားလည်ရန်။

❤️ Basal Metabolic Rate (BMR) ခန့်မှန်းချက် - သင်၏ BMR ကိုခန့်မှန်းပါ။ သင်၏ BMR ကိုခန့်မှန်းပါ။

❤️ WHTR Calculator: သင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများကိုအကဲဖြတ်ရန်သင်၏ခါးမှအမြင့်အချိုးကိုတွက်ချက်ပါ။

❤️ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် - ကိုယ်အလေးချိန်ကိုအလေးထားပြီးသင့်ရဲ့အစမှပျမ်းမျှအလေးချိန်နှင့်အလေးချိန်ခြားနားချက်အပါအ 0 င်အသေးစိတ်စာရင်းအင်းများနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုလိုက်နာပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်အာရုံစူးစိုက်ပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်း, သို့မဟုတ်သင်၏ကောင်းကျိုးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း, သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ပြီးယနေ့ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝကိုစတင်နေထိုင်ပါ။