Maranasan ang pinakamahusay na kasama sa pagtakbo sa Joggo, ang komprehensibong fitness app na idinisenyo para sa mga runner sa lahat ng antas. Isa ka mang batikang marathoner o nagsisimula pa lang sa iyong fitness journey, nagbibigay ang Joggo ng personalized na suporta para matulungan kang maabot ang iyong mga layunin. I-enjoy ang mga iniangkop na plano sa pagsasanay, naka-customize na gabay sa nutrisyon, at tuluy-tuloy na pagsubaybay sa pag-unlad – lahat sa isang maginhawang app.
Personalized na Mga Plano sa Pagsasanay: Sagutin ang ilang maiikling tanong at kumpletuhin ang isang maikling assessment run para makatanggap ng workout plan na perpektong akma sa iyong fitness level, layunin, at pamumuhay. Kung pagbabawas ng timbang, pagsasanay sa lahi, o personal na pinakamahusay na pagpapabuti ang iyong layunin, ang Joggo ay umaangkop sa iyo.
Versatile Training Options: Mas gusto ang panloob na pag-eehersisyo? Nagbibigay-daan sa iyo ang treadmill mode ng Joggo na magsanay nang kumportable sa bahay, anuman ang lagay ng panahon.
Adaptive na Iskedyul ng Pagsasanay: Makinabang mula sa bi-weekly plan adjustments batay sa iyong pag-unlad. Tulad ng isang personal na coach, dynamic na isinasaayos ng Joggo ang intensity ng iyong pagsasanay para matiyak ang pinakamainam na resulta at maiwasan ang overtraining.
Mga Komprehensibong Mapagkukunan: Mag-access ng maraming impormasyong artikulo at tip sa nutrisyon, pag-iwas sa pinsala, wastong mga diskarte sa paghinga, at higit pa. Bigyan ang iyong sarili ng kaalaman upang makagawa ng matalinong mga desisyon tungkol sa iyong fitness journey.
Rewarding Progress Tracking: Makakuha ng mga digital na medalya para sa pare-parehong running streaks, na nagbibigay ng patuloy na pagganyak at pakiramdam ng tagumpay.
Seamless na Apple Watch Integration: Direktang subaybayan ang iyong mga pagtakbo mula sa iyong Apple Watch, na iniiwan ang iyong telepono. Subaybayan ang iyong tibok ng puso para sa pinakamainam na pamamahala ng pagganap.
I-download ang Joggo ngayon at maranasan ang naka-personalize na coaching, mga gantimpala sa pagganyak, at hindi matitinag na suporta upang matulungan kang maabot ang iyong potensyal sa fitness nang mas mabilis kaysa dati.
1.12.12
27.60M
Android 5.1 or later
com.innodiets.joggo