Joggo: coach & suivi de course

Découvrez le compagnon de course ultime avec Joggo, l'application de fitness complète conçue pour les coureurs de tous niveaux. Que vous soyez un marathonien chevronné ou que vous commenciez tout juste votre parcours de remise en forme, Joggo vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. Bénéficiez de plans d'entraînement sur mesure, de conseils nutritionnels personnalisés et d'un suivi transparent des progrès, le tout dans une seule application pratique.

Principales fonctionnalités de l'application Joggo Running :

• Plans d'entraînement personnalisés : Répondez à quelques questions rapides et effectuez une courte évaluation pour recevoir un plan d'entraînement parfaitement adapté à votre niveau de forme physique, vos objectifs et votre style de vie. Que votre objectif soit la perte de poids, l'entraînement à la course ou l'amélioration de votre record personnel, Joggo s'adapte à vous.

• Options d'entraînement polyvalentes : Vous préférez les entraînements en salle ? Le mode tapis roulant de Joggo vous permet de vous entraîner confortablement à la maison, quelles que soient les conditions météorologiques.

• Horaires d'entraînement adaptatifs : Bénéficiez d'ajustements de plan bihebdomadaires en fonction de vos progrès. Tout comme un coach personnel, Joggo ajuste dynamiquement l'intensité de votre entraînement pour garantir des résultats optimaux et éviter le surentraînement.

• Ressources complètes : Accédez à une multitude d'articles informatifs et de conseils sur la nutrition, la prévention des blessures, les techniques de respiration appropriées, et bien plus encore. Donnez-vous les connaissances nécessaires pour prendre des décisions éclairées concernant votre parcours de remise en forme.

• Suivi des progrès enrichissant : Gagnez des médailles numériques pour des séquences de course cohérentes, offrant une motivation continue et un sentiment d'accomplissement.

• Intégration transparente de l'Apple Watch : Suivez vos courses directement depuis votre Apple Watch, en laissant votre téléphone derrière vous. Surveillez votre fréquence cardiaque pour une gestion optimale des performances.

Réalisez vos aspirations en matière de remise en forme avec Joggo :

Téléchargez Joggo aujourd'hui et bénéficiez d'un coaching personnalisé, de récompenses de motivation et d'un soutien indéfectible pour vous aider à atteindre votre potentiel de remise en forme plus rapidement que jamais.