เริ่มต้นในการท้าทาย 200 Squats ด้วยแอพ Trainer Legs 0-200 Squats! แอพนี้มีโปรแกรม 8 สัปดาห์ที่มีโครงสร้างเพื่อค่อยๆสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างและปั้น glutes ของคุณ ด้วยเทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วคุณจะเพิ่มจำนวนหมอบอย่างต่อเนื่องจนกว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายที่น่าประทับใจของ 200 squats ติดต่อกัน นอกเหนือจากการปรับสภาพ glutes ของคุณคุณจะเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างโดยรวมปรับปรุงความคล่องตัวและป้องกันการอ่อนแอของกล้ามเนื้อขา
แอพมีอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและตัวชี้นำเสียงที่เป็นประโยชน์เพื่อแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายแต่ละครั้ง แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับชุมชนโซเชียลมีเดียในตัวและรับป้ายเพื่อเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ เริ่มต้นการนั่งหมอบของคุณตอนนี้!
คุณสมบัติที่สำคัญของ 0-200 squats legs trainer:
- โปรแกรมที่พิสูจน์แล้ว: แผน 8 สัปดาห์ที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ได้ 200 squats
- Glute Workout: เป้าหมายและปรับโทน glutes ของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง: เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่างโดยรวมและป้องกันความอ่อนแอของกล้ามเนื้อ
- ความสำเร็จและป้าย: มีแรงบันดาลใจด้วยความสำเร็จและป้ายที่ได้รับรางวัล
เริ่มง่าย:
- เริ่มต้นด้วยการทำตามคำแนะนำของแอป
- ฟังสัญญาณเสียง: ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีรูปแบบที่เหมาะสมและจำนวนตัวแทนโดยให้ความสนใจกับคำแนะนำของแอป
- แบ่งปันความคืบหน้าของคุณ: สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นและมีแรงบันดาลใจจากการแบ่งปันการเดินทางของคุณบนโซเชียลมีเดีย
- ข้อสรุป:
แอพ Trainer ขา 0-200 Squats เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่ต้องการเสริมสร้างร่างกายส่วนล่างและปั้น glutes ของพวกเขา โปรแกรมที่มีโครงสร้างความสำเร็จที่น่าดึงดูดและการออกแบบที่ใช้งานง่ายทำให้การพิชิตความท้าทาย 200 squats ง่ายขึ้นกว่าที่เคย ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเปลี่ยนขาของคุณ!
6.9.7
95.60M
Android 5.1 or later
com.zenlabs.challenge.squats
