애플리케이션 설명:
0-200 스쿼트 다리 트레이너 앱으로 200 스쿼트 챌린지에 착수하십시오! 이 응용 프로그램은 체계적으로 몸을 점차적으로 구축하고 둔부를 조각하기위한 구조화 된 8 주 프로그램을 제공합니다. 입증 된 기술을 통해 200 연속 스쿼트의 인상적인 목표에 도달 할 때까지 스쿼트 수를 점차 증가시킵니다. 둔부를 늘리면 전반적인 신체 강도를 향상시키고 이동성을 향상 시키며 다리 근육 약화를 방지 할 것입니다.
앱은 사용자 친화적 인 인터페이스와 유용한 음성 신호를 자랑하여 각 운동을 안내합니다. 내장 된 소셜 미디어 커뮤니티와 진행 상황을 공유하고 배지를 얻으려면 업적을 축하하십시오. 지금 스쿼트 여행을 시작하십시오!
0-200 스쿼트 다리 트레이너의 주요 특징 : >
> 입증 된 프로그램 :
200 스쿼트를 달성하기위한 효과적인 8 주 계획.glute 운동 : > glutes를 대상으로하고 효과적으로 톤 신체 강도 증가 : 전반적인 신체 강도를 높이고 근육 약화를 예방합니다. > > 성과 및 배지 :
보람있는 업적과 배지로 동기를 부여하십시오. >-
> 사용자 팁 : >
- > 간단한 시작 : 앱의 지침에 따라 시작하십시오 > 음성 신호 듣기 : 앱의지도에주의를 기울여 적절한 형태와 담당자 수를 확인하십시오. > 진행 상황 공유 :
- 소셜 미디어에서의 여정을 공유하여 다른 사람들에게 영감을주고 동기를 유지하십시오. 결론 : > 0-200 스쿼트 다리 트레이너 앱은 하체를 강화하고 둔부를 조각하는 사람에게 완벽한 도구입니다. 구조화 된 프로그램, 매력적인 업적 및 직관적 인 디자인은 200 스쿼트를 정복하는 데있어 그 어느 때보 다 쉬워집니다. 오늘 앱을 다운로드하고 다리를 변환하십시오! >
스크린샷
앱 정보
버전:
6.9.7
크기:
95.60M
운영체제:
Android 5.1 or later
개발자:
Zen Labs Fitness
패키지 이름
com.zenlabs.challenge.squats
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