My Keto Low Carb Diet Tracker

My Keto: Ang iyong ultimate ketogenic diet companion! Pinapasimple ng libreng app na ito ang low-carb, high-fat lifestyle. Iniaangkop ng aming tumpak na macro calculator ang iyong pang-araw-araw na calorie, taba, carb, at protina na kailangan sa uri ng iyong katawan. Madaling kilalanin ang mga keto-friendly at pinaghihigpitang pagkain, kumpleto sa mga laki ng paghahatid upang mapanatili ang ketosis. Mag-access ng maraming low-carb, high-fat na recipe at mga plano sa paghahanda ng pagkain. Subaybayan ang iyong mga calorie at carbs nang walang kahirap-hirap upang makamit ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang. Ang mga premium na feature ay nagbubukas ng web portal, komprehensibong nutrient logging, at pag-export ng data. Simulan ang iyong nakakapagsunog ng taba, nakapagpapalakas ng kalusugan na paglalakbay kasama ang My Keto ngayon!

Ang Aking Keto ay nagbibigay ng kapangyarihan sa mga user na makabisado ang ketogenic diet. Ang mga tampok nito ay nagbibigay ng komprehensibong pamamahala sa diyeta:

• Maging isang Eksperto ng Keto: Magkaroon ng matatag na pag-unawa sa mga prinsipyo ng ketogenic gamit ang mga mapagkukunang pang-edukasyon ng My Keto.

• Libreng Macro Calculator: Tumpak na tukuyin ang iyong mga pang-araw-araw na macro target (calories, taba, carbs, protina) batay sa iyong indibidwal na profile.

• Gabay sa Pagkain: Mabilis na humanap ng mga pinapayagan at hindi pinapayagang pagkain, na madaling nakategorya at nagpapakita ng mga net carb count sa bawat serving.

• Delicious recipes: Galugarin ang na-curate na seleksyon ng mga low-carb, high-fat na recipe at inspirasyon sa paghahanda ng pagkain.

• Komprehensibong Tagasubaybay: I-log ang iyong pang-araw-araw na pagkain, ilarawan ang iyong pag-unlad gamit ang mga chart at graph, at subaybayan ang iyong paggamit ng calorie, carb, taba, at protina.

Sa madaling salita, ang My Keto ang iyong all-in-one na solusyon para sa tagumpay ng keto. Mula sa pag-aaral ng mga pangunahing kaalaman hanggang sa pagsubaybay sa iyong pag-unlad, nagbibigay ito ng mga tool na kailangan mo para makamit ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang at kagalingan. I-download ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa keto!