My Keto Low Carb Diet Tracker

My Keto: ¡Tu mejor compañero de dieta cetogénica! Esta aplicación gratuita simplifica el estilo de vida bajo en carbohidratos y alto en grasas. Nuestra calculadora macro precisa adapta sus necesidades diarias de calorías, grasas, carbohidratos y proteínas a su tipo de cuerpo. Identifique fácilmente los alimentos restringidos y aptos para ceto, junto con el tamaño de las porciones para mantener la cetosis. Acceda a numerosas recetas y planes de preparación de comidas bajos en carbohidratos y altos en grasas. Realice un seguimiento de sus calorías y carbohidratos sin esfuerzo para lograr sus objetivos de pérdida de peso. Las funciones premium desbloquean un portal web, un registro completo de nutrientes y exportación de datos. ¡Comienza hoy tu viaje para quemar grasa y mejorar la salud con My Keto!

My Keto permite a los usuarios dominar la dieta cetogénica. Sus características proporcionan un manejo integral de la dieta:

• Conviértete en un experto en Keto: Obtén una comprensión sólida de los principios cetogénicos con los recursos educativos de My Keto.

• Calculadora de macros gratuita: Determine con precisión sus objetivos macro diarios (calorías, grasas, carbohidratos, proteínas) según su perfil individual.

• Guía de alimentos: Encuentre rápidamente alimentos permitidos y no permitidos, convenientemente categorizados y que muestren recuentos netos de carbohidratos por porción.

• Recetas deliciosas: Explora una selección seleccionada de recetas bajas en carbohidratos y altas en grasas e inspiración para preparar comidas.

• Rastreador integral: Registre su ingesta diaria de alimentos, visualice su progreso con cuadros y gráficos y controle su consumo de calorías, carbohidratos, grasas y proteínas.

En resumen, My Keto es su solución todo en uno para lograr el éxito en la dieta cetogénica. Desde aprender los conceptos básicos hasta realizar un seguimiento de su progreso, le proporciona las herramientas que necesita para alcanzar sus objetivos de bienestar y pérdida de peso. ¡Descárgalo ahora y comienza tu viaje cetogénico!