บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณด้วย Hydro : สุดยอดแอปการให้ความชุ่มชื้นและการอดอาหารเป็นระยะ
Hydro เป็นเพื่อนด้านสุขภาพที่ครอบคลุมของคุณ ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณรักษาร่างกายให้ไม่ขาดน้ำ ฝึกการอดอาหารเป็นระยะ และบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ แอพอันทรงพลังนี้นำเสนอชุดคุณสมบัติเพื่อลดความซับซ้อนและสนับสนุนการเดินทางของคุณ
คุณสมบัติหลัก:
-- การแจ้งเตือนการให้น้ำส่วนบุคคล: รับการแจ้งเตือนที่กำหนดเองตลอดทั้งวันเพื่อให้แน่ใจว่าปริมาณน้ำที่เหมาะสมที่สุด รักษาระดับความชุ่มชื้นที่ดีต่อสุขภาพได้อย่างง่ายดาย
- การติดตามน้ำที่ใช้งานง่าย: บันทึกปริมาณการใช้น้ำของคุณได้อย่างง่ายดายและติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยการแสดงภาพที่ชัดเจน มีแรงบันดาลใจเมื่อคุณบรรลุเป้าหมายรายวัน
- คำแนะนำการอดอาหารอย่างอ่อนโยน: ตั้งค่าและรักษาตารางการอดอาหารเป็นช่วง ๆ ของคุณด้วยการแจ้งเตือนที่อ่อนโยนและทันท่วงที Hydro ทำให้การปฏิบัติตามแผนการอดอาหารของคุณง่ายขึ้น
- การติดตามการอดอาหารที่ครอบคลุม: ติดตามช่วงเวลาการอดอาหาร ระยะเวลา และรูปแบบของคุณเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพกิจวัตรการอดอาหารของคุณและทำความเข้าใจประสิทธิภาพของมัน
- บูรณาการการจัดการน้ำหนัก: บันทึกน้ำหนักของคุณเป็นประจำเพื่อติดตามผลกระทบของการให้น้ำและการอดอาหารต่อเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณ
- การรายงานโดยละเอียด: เข้าถึงรายงานเชิงลึกเกี่ยวกับการดื่มน้ำ ความคืบหน้าในการอดอาหาร และการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก ช่วยให้คุณสามารถวิเคราะห์แนวโน้มและปรับกลยุทธ์ของคุณ ดูสรุปรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน
- การเตือนความจำที่ปรับแต่งได้: เลือกจากรูปแบบการเตือนที่น่าสนใจหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การเตือนที่ละเอียดอ่อนไปจนถึง เพื่อปรับแต่งประสบการณ์ของคุณMotivational Quotes
- การตั้งเวลาเตือนอัจฉริยะ: รับการแจ้งเตือนอย่างทันท่วงทีโดยไม่รบกวนขั้นตอนประจำวันของคุณ ระบบอัจฉริยะของ Hydro ช่วยให้มั่นใจว่าการแจ้งเตือนจะถูกส่งในเวลาที่เหมาะสมที่สุด - Hydro ผสมผสานการติดตามภาวะขาดน้ำ การอดอาหารเป็นระยะ และการติดตามน้ำหนักเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัวในแอปเดียวที่ใช้งานง่าย ดาวน์โหลด Hydro วันนี้และเริ่มต้นเส้นทางสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดียิ่งขึ้น!
Hydro ไม่สามารถทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญได้ ปรึกษาแพทย์ก่อนทำการเปลี่ยนแปลงอาหารที่สำคัญหรือเริ่มโปรแกรมการอดอาหารเป็นระยะๆ -
ติดต่อ:[email protected]
นโยบายความเป็นส่วนตัว:
https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html ข้อกำหนดในการให้บริการ:
https://uploss.net/apps/hydro/terms.html มีอะไรใหม่ในเวอร์ชัน 2.3.7 (อัปเดตเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2024)
การอัปเดตนี้แก้ไขปัญหาข้อขัดข้องที่ส่งผลต่อผู้ใช้ที่มีการตั้งค่าภาษาที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่น
2.3.7
57.5 MB
Android 5.0+
com.uploss.health.fasting
Application pratique pour suivre son hydratation et son jeûne intermittent. Fonctionne bien, mais pourrait être améliorée.
Okay, aber es gibt bessere Apps. Die Funktionen sind in Ordnung, aber die Benutzeroberfläche könnte verbessert werden.
这个应用功能太简单了，而且经常出错，用起来很麻烦。
This app is amazing! It's helped me stay hydrated and track my intermittent fasting progress. Highly recommended!
Excelente aplicación para controlar la hidratación y el ayuno intermitente. Muy útil y fácil de usar.
