Full body workout - Lose weigh

แอพนี้ช่วยให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์แบบโดยไม่จำเป็นต้องออกกำลังกาย! Full body workout - Lose weighมีคอลเลกชันการออกกำลังกายที่ครอบคลุมโดยเน้นกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน

ด้วยท่าออกกำลังกายมากกว่า 200 ท่าและกิจวัตรทั้งร่างกาย 20 ท่าที่มีความยากต่างกันออกไป คุณสามารถสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลเพื่อให้ตรงกับระดับความฟิตและเป้าหมายของคุณ ระบบความก้าวหน้าแบบเกมของแอป พร้อมด้วยการให้คะแนนดาวในแต่ละระดับ ช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและมีส่วนร่วม ติดตามความคืบหน้า แคลอรี่ที่เผาผลาญ และสร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเองเมื่อคุณผ่านระดับของแอปจนเชี่ยวชาญแล้ว การซื้อในแอปง่ายๆ จะลบโฆษณาเพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่ไม่สะดุด

Full body workout - Lose weight คุณสมบัติแอพ:

• กิจวัตรการออกกำลังกายที่หลากหลาย: กิจวัตรทั้งร่างกาย 20 ท่าที่เหมาะกับระดับความฟิตและเป้าหมายที่หลากหลาย
• คลังการออกกำลังกายที่กว้างขวาง: แบบฝึกหัดมากกว่า 200 แบบฝึกหัด แต่ละแบบฝึกหัดมีภาพเคลื่อนไหวและคำอธิบายโดยละเอียด เพื่อให้มั่นใจว่าการออกกำลังกายจะมีความหลากหลาย
• การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: ออกแบบการออกกำลังกายของคุณเองโดยเลือกการออกกำลังกาย ปรับลำดับ ระยะเวลา ระยะเวลาพัก และเซ็ต
• การติดตามความคืบหน้าแบบ Gamified: ระบบการให้คะแนนสามดาวสำหรับแต่ละระดับให้ความรู้สึกถึงความสำเร็จและกระตุ้นให้เกิดการใช้งานอย่างต่อเนื่อง
• การติดตามแคลอรี่: ตรวจสอบแคลอรี่ที่เผาผลาญในระหว่างแต่ละเซสชั่นเพื่อให้เป็นไปตามวัตถุประสงค์ในการออกกำลังกายของคุณ
• ประวัติการออกกำลังกายโดยละเอียด: ตรวจสอบเซสชันการฝึกของคุณ รวมถึงการออกกำลังกายที่เสร็จสิ้นและแคลอรี่ที่ใช้ไป
เริ่มต้นวันนี้!

แอปที่ใช้งานง่ายนี้นำเสนอวิธีที่สะดวกและมีประสิทธิภาพในการบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายที่บ้าน คุณสมบัติที่ครอบคลุมตั้งแต่การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ไปจนถึงการติดตามความคืบหน้าโดยละเอียด ทำให้เหมาะสำหรับผู้ใช้ทุกระดับการออกกำลังกาย ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มสร้างร่างกายที่คุณต้องการมาโดยตลอด!