Odkryj sekrety szczęścia dzięki aplikacji Ser feliz Reto 30 días! Ten kompleksowy poradnik samopomocy, oparty na psychologii pozytywnej, zawiera ponad 100 naukowo potwierdzonych wskazówek, jak prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie. Wyrusz w podróż pełną samopoznania i rozwoju osobistego, biorąc udział w tym 30-dniowym wyzwaniu.
Ser feliz Reto 30 días Najważniejsze funkcje aplikacji:
Techniki szczęścia oparte na dowodach: Uzyskaj dostęp do 100 wskazówek dotyczących szczęścia zakorzenionych w badaniach naukowych i psychologii pozytywnej.
Interaktywna nauka: Każda wskazówka zawiera pytania skłaniające do myślenia, które zachęcają do autorefleksji i praktycznego zastosowania.
Inspirujące afirmacje: Podziel się podnoszącymi na duchu cytatami z przyjaciółmi i rodziną, aby szerzyć pozytywne nastawienie.
Ustrukturyzowane 30-dniowe wyzwanie: Szczegółowy plan krok po kroku zapewniający trwały rozwój osobisty i szczęście.
Uważność i relaks: Sesje audio z przewodnikiem do medytacji i wizualizacji promują wewnętrzny spokój i redukcję stresu.
Trening inteligencji emocjonalnej: Rozwijaj umiejętności skutecznego zarządzania emocjami poprzez ćwiczenia praktyczne.
Śledzenie postępów: Korzystaj z ulubionych, notatek i osobistego planu, aby monitorować swoją podróż.
Ciągłe wsparcie: Korzystaj z regularnych aktualizacji aplikacji i przydatnych wyjaśnień, aby zmaksymalizować korzyści.
Twoja droga do szczęścia zaczyna się teraz!
Aplikacja Ser feliz Reto 30 días to Twoje najlepsze narzędzie do osiągnięcia prawdziwego szczęścia i osobistego spełnienia. Pobierz go już dziś i rozpocznij swoją transformacyjną podróż!
1.13
14.75M
Android 5.1 or later
com.metta.psicologiapositiva
