애플리케이션 설명:
Ser feliz Reto 30 días 앱으로 행복의 비밀을 풀어보세요! 긍정 심리학에 기초한 이 포괄적인 자조 안내서는 보다 만족스러운 삶을 위한 100가지 이상의 과학적으로 입증된 조언을 제공합니다. 30일 챌린지를 통해 자기 발견과 개인적 성장의 여정을 시작해 보세요.
Ser feliz Reto 30 días 앱 하이라이트:
증거 기반 행복 기법: 과학 연구와 긍정 심리학에 기반을 둔 100가지 행복 팁에 액세스하세요.
대화형 학습: 각 팁에는 자기 성찰과 실제 적용을 장려하는 생각을 자극하는 질문이 포함되어 있습니다.
영감을 주는 확언: 긍정적인 마음을 퍼뜨리기 위해 친구 및 가족과 긍정적인 명언을 공유하세요.
구조화된 30일 챌린지: 지속적인 개인 성장과 행복을 위한 상세한 단계별 계획
마음챙김 및 휴식: 명상 및 시각화를 위한 가이드 오디오 세션은 내면의 평화와 스트레스 감소를 촉진합니다.
정서지능 훈련: 실습을 통해 효과적인 감정관리 기술을 기릅니다.
진행 상황 추적: 즐겨찾기, 메모, 개인 일정을 활용하여 여정을 모니터링하세요.
지속적인 지원: 정기적인 앱 업데이트와 유용한 설명을 통해 경험을 극대화하세요.
행복을 향한 길은 지금부터 시작됩니다!
Ser feliz Reto 30 días 앱은 진정한 행복과 개인적 성취를 달성하기 위한 최고의 리소스입니다. 지금 다운로드하고 혁신적인 여정을 시작하세요!
스크린샷
앱 정보
버전:
1.13
크기:
14.75M
운영체제:
Android 5.1 or later
패키지 이름
com.metta.psicologiapositiva
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