บ้าน > แอพ >0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

หมวดหมู่

ขนาด

อัปเดต

ไลฟ์สไตล์

83.30M

Jun 18,2025

คำอธิบายแอปพลิเคชัน:

คุณพร้อมที่จะรับมือกับ 100 Pushups Challenge หรือไม่? แอพ Trainer Pushups 0-100 นำเสนอโปรแกรมที่ออกแบบมาทางวิทยาศาสตร์ทีละขั้นตอนที่ช่วยให้คุณสร้างความแข็งแรงของร่างกายส่วนบนที่ทรงพลังในเวลาเพียง 8 สัปดาห์ ผ่านชุดของชุด pushup ที่มีโครงสร้างพร้อมช่วงเวลาพักในตัวคุณจะค่อยๆเพิ่มความอดทนและเทคนิคของคุณ ในตอนท้ายของโปรแกรมไม่เพียง แต่คุณจะสามารถแสดง 100 pushups ในครั้งเดียว เท่านั้น แต่คุณยังได้รับประโยชน์มากมายจากการออกกำลังกายแบบผสมที่มีประสิทธิภาพเช่นนี้เป็นสุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดที่ดีขึ้นการเพิ่มความอดทนของกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายแบบเต็มร่างกาย

เข้าร่วมชุมชนที่กำลังเติบโตของผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายรับป้ายความสำเร็จและติดตามความคืบหน้าของคุณเพื่อให้มีแรงจูงใจตลอดการเปลี่ยนแปลงของคุณ

คุณสมบัติของ 0-100 Pushups Trainer:

  • ป้ายความสำเร็จ : อยู่ได้รับแรงบันดาลใจจากการได้รับรางวัลดิจิทัลสำหรับการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์ทุกครั้ง
  • อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย : นำทางผ่านแอพได้อย่างง่ายดายด้วยการออกแบบที่สะอาดและใช้งานง่าย
  • การรวมโซเชียลมีเดีย : แบ่งปันการเดินทางของคุณและเฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญกับเพื่อนและผู้ติดตามบน Facebook, Twitter และ Instagram
  • การออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบ : pushups มีส่วนร่วมกับกล้ามเนื้อหลายกลุ่มรวมถึงหน้าอก, ไหล่, ไขว้และแกนทำให้เป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูง

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

  • Start Strong : เปิดแอพและกด“ เริ่มต้น” เพื่อเริ่มการออกกำลังกายครั้งแรกของคุณ
  • ติดตามสัญญาณเสียง : ฟังพรอมต์เสียงเพื่อให้แน่ใจว่ารูปแบบที่ถูกต้องและจำนวนตัวแทนที่ถูกต้อง
  • Connected อยู่ : มีส่วนร่วมกับผู้ใช้รายอื่นในชุมชนออนไลน์เพื่อเพิ่มแรงจูงใจและการสนับสนุน

บทสรุป:

ผู้ฝึกสอน Pushups 0-100 เป็นมากกว่าแอพ-เป็นแผนงานส่วนบุคคลของคุณในการสร้างความแข็งแกร่งที่แท้จริงและบรรลุผลลัพธ์ที่วัดได้ ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายคุณสมบัติที่สร้างแรงบันดาลใจและการเชื่อมต่อทางสังคมจึงเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายและท้าทายตัวเองให้มีขีด จำกัด ใหม่

[yyxx] ดาวน์โหลดแอพวันนี้ [TTPP] และเข้าร่วมผู้ใช้หลายล้านคนที่เปลี่ยนร่างกายแล้วและเพิ่มความมั่นใจผ่านโปรแกรมที่พิสูจน์แล้วนี้!

ภาพหน้าจอ
0-100 Pushups Trainer ภาพหน้าจอ 1
0-100 Pushups Trainer ภาพหน้าจอ 2
0-100 Pushups Trainer ภาพหน้าจอ 3
0-100 Pushups Trainer ภาพหน้าจอ 4
ข้อมูลแอพ
เวอร์ชัน:

5.3.0

ขนาด:

83.30M

ระบบปฏิบัติการ:

Android 5.1 or later

นักพัฒนา: Zen Labs Fitness
ชื่อแพ็คเกจ

com.zenlabs.challenge.pushups