0-100 Pushups Trainer

သင် pushups စိန်ခေါ်မှု 100 ကို ယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ 0-100 Pushups Traint Trainer App သည်သိပ္ပံနည်းကျဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအဆင့် - အဆင့်ဆင့်အစီအစဉ်ကို 8 ပတ်အတွင်း တွင်အစွမ်းထက်သောခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းခွန်အားကိုတည်ဆောက်ရန်ကူညီသည်။ built-rest in 0 င်ရောက်စွက်ဖက်မှုများဖြင့်စနစ်တကျ pushup sets များအနေဖြင့်သင်၏ခံနိုင်ရည်နှင့်နည်းစနစ်များကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာလိမ့်မည်။ ပရိုဂရမ်၏အဆုံးအားဖြင့်သင် တစ် ဦး တည်း၌ pushups 100 ကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

ကြီးထွားလာသောကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ၏ကြီးထွားလာသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပါ, အောင်မြင်မှုတံဆိပ်များကိုရယူပါ, သင်၏အသွင်ကူးပြောင်းမှုတစ်လျှောက်လုံးတွင်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။

0-100 pushups သင်တန်းဆရာ၏အင်္ဂါရပ်များ:

• အောင်မြင်မှုတံဆိပ်များ
• အသုံးပြုရထိုက်သော interface - App ကိုသန့်ရှင်းသပ်ပြီးထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောဒီဇိုင်းများဖြင့်ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
• ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါင်းစည်းမှု - သင်၏ခရီးကိုမျှဝေပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း - pushups သည်ရင်ဘတ်, ပခုံးများ,

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• Start Start Start : App ကိုဖွင့်ပြီးပထမဆုံးလေ့ကျင့်ခန်း session ကိုစတင်ရန် "Start" ကိုနှိပ်ပါ။
• အသံများကိုလိုက်နာပါ ။ မှန်ကန်သောပုံစံနှင့်တိကျသောကိုယ်စားလှယ်များအားသေချာစေရန်အသံသတိပေးချက်များကိုနားထောင်ပါ။
• ဆက်နွယ်နေပါ - အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းရှိအခြားအသုံးပြုသူများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကိုလှုံ့ဆော်မှုနှင့်အထောက်အပံ့များအတွက်ပါ 0 င်ပါ။

နိဂုံး:

0-100 pushups သင်တန်းဆရာသည် အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အစွမ်းသတ္တိကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်တိုင်းတာနိုင်သောရလဒ်များကိုရရှိရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းပြမြေပုံဖြစ်သည်။ ၎င်း၏လွယ်ကူစွာအသုံးပြုနိုင်သော interface ကိုနှင့်လူမှုဆက်သွယ်ရေးနှင့်လူမှုဆက်သွယ်ရေးနှင့်လူမှုရေးဆက်သွယ်မှုနှင့်အတူ၎င်းတို့၏ကာယကြံ့ခိုင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်နှင့်အသစ်သောကန့်သတ်ချက်များနှင့်စိန်ခေါ်ရန်ကြိုးစားနေသူမည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

[Yyxx] ယနေ့ app ကို download လုပ်ပြီး 4 င်းတို့၏အလောင်းများကိုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ဤသက်သေပြနိုင်သည့်အစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်သူတို့၏ယုံကြည်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်သန်းနှင့်ချီသောသုံးစွဲသူများကိုရယူပါ။