Progression - Fitness Tracker

ยกระดับการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วย Progression - Fitness Tracker แอปนวัตกรรมที่ก้าวข้ามการบันทึกการออกกำลังกายแบบง่ายๆ เครื่องมือที่ครอบคลุมนี้ให้ข้อมูลแบบเรียลไทม์ การติดตามการออกกำลังกายไม่จำกัด และการผสานรวมกับแผนการฝึกซ้อมของคุณได้อย่างราบรื่น ด้วยแบบฝึกหัดมากกว่า 300 แบบฝึกหัดพร้อมคำแนะนำที่เขียนด้วยลายมืออย่างละเอียด Progression ช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรส่วนตัวที่เหมาะกับวัตถุประสงค์ในการสร้างความแข็งแกร่งหรือเพิ่มกล้ามเนื้อ คุณสมบัติเพิ่มเติม เช่น ตัวจับเวลาพัก เครื่องคำนวณเพลท และการประมาณค่า 1RM ทำให้เป็นคู่หูในอุดมคติสำหรับความก้าวหน้าในการออกกำลังกาย

คุณสมบัติหลักของ Progression - Fitness Tracker:

• การติดตามการออกกำลังกายไม่จำกัด: ติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างไม่มีกำหนด ติดตามเซสชันการออกกำลังกายนับไม่ถ้วนโดยไม่มีข้อจำกัด
• คลังแบบฝึกหัดที่ครอบคลุม: เข้าถึงแบบฝึกหัดมากกว่า 300 แบบฝึกหัด แต่ละแบบฝึกหัดมีคำแนะนำโดยละเอียดและวิดีโอสาธิต (โดยนัย) รับรองว่าการออกกำลังกายมีความหลากหลายและน่าดึงดูด
• การออกกำลังกายและโปรแกรมที่ปรับแต่งได้: ออกแบบแผนการฝึกส่วนบุคคลที่สอดคล้องกับเป้าหมายการออกกำลังกายเฉพาะของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
• ตัวจับเวลาพักแบบมัลติทาสกิ้ง: ตัวจับเวลาพักของแอปใช้คุณสมบัติการซ้อนทับ ช่วยให้สามารถติดตามช่วงเวลาพักได้อย่างมีประสิทธิภาพในขณะที่ทำงานอื่น ๆ

ปรับปรุงการตั้งค่าการออกกำลังกายของคุณโดยการคำนวณน้ำหนักที่จำเป็นสำหรับแต่ละชุดอย่างรวดเร็ว
• ใช้ Supersets และการจัดกลุ่ม:
ปรับเวลาออกกำลังกายของคุณให้เหมาะสมโดยการวางแผนและดำเนินการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้ Supersets และการจัดกลุ่มการออกกำลังกาย
• ติดตามความคืบหน้าของความแข็งแกร่ง:
ติดตามความแข็งแกร่งของคุณที่เพิ่มขึ้นโดยใช้การประมาณค่า 1RM และข้อมูลเชิงลึกที่ได้มาจากเซ็ตที่เสร็จสมบูรณ์ เพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนการฝึกได้อย่างมีข้อมูล
• ผสานรวมกับ Google Fit:
ซิงโครไนซ์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณกับแพลตฟอร์มและอุปกรณ์ฟิตเนสอื่น ๆ ได้อย่างราบรื่นเพื่อการจัดการข้อมูลแบบรวมศูนย์
• โดยสรุป:

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายมากประสบการณ์ Progression - Fitness Tracker นำเสนอโซลูชั่นที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกความต้องการในการฝึกของคุณ อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย คลังการออกกำลังกายที่กว้างขวาง และตัวเลือกที่ปรับแต่งได้ ทำให้แอปนี้เป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่พยายามบรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย ดาวน์โหลด Progression วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่ความสำเร็จ!