❤️ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ- သင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော 15 မိနစ်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ထိရောက်စွာရယူလိုက်ပါ။
❤️ လျင်မြန်သော ရလဒ်များ- ကျွန်ုပ်တို့၏ သက်သေပြထားသော လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များဖြင့် တစ်ပတ်အတွင်း သိသာထင်ရှားသော တိုးတက်မှုများကို ကြည့်ပါ။
❤️ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ခြင်း- လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင်ခံစားရပုံကို အခြေခံ၍ ချိန်ညှိကာ အကောင်းဆုံးသော စိန်ခေါ်မှုနှင့် တိုးတက်မှုကို သေချာစေပါသည်။
❤️ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အား မြှင့်တင်ခြင်း- သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ရရှိရန် သင်၏ အမြင့်ဆုံး ခွန်အားနှင့် သက်လုံကို မြှင့်တင်ပါ။
❤️ အိမ်အခြေခံ လေ့ကျင့်ခန်းများ- စက်ပစ္စည်း မလိုအပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးသည် အိမ်တွင်အဆင်ပြေစေရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုအခြေခံသည်။
❤️ အမြန်လေ့ကျင့်ခန်းများ- ကျွန်ုပ်တို့၏ 7 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်မှုသည် အလုပ်များသောအချိန်ဇယားများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
The 100 Pull Ups Workout App သည် တစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်အတွင်း လျင်မြန်ပြီး စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ရလဒ်များအတွက် စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ လိုက်လျောညီထွေ လေ့ကျင့်ခြင်းက သင့်အား လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို မခွဲခြားဘဲ အိမ်မှ ခွန်အားနှင့် သက်လုံကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။ အမြင့်အသစ်များရောက်ရန် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ပါ - အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး တစ်ပတ်အတွင်း ခြားနားချက်ကို ကြည့်လိုက်ပါ။
3.6.9
7.76M
Android 5.1 or later
com.powerups.pullups