Aktivo

Nel mondo frenetico di oggi, dare priorità alla salute spesso passa in secondo piano. Aktivo ti consente di fare scelte di vita informate per una vita più lunga e più sana. Sviluppato da medici e scienziati dei dati, il Aktivo Score® valuta scientificamente l'impatto della tua attività fisica quotidiana sul tuo benessere. Ti aiuta a trovare l'equilibrio ottimale tra esercizio fisico e riposo, guidandoti verso una vita appagante. Inoltre, un modulo nutrizionale completo fornisce diverse ricette e ingredienti per mitigare i rischi di malattie croniche. Questa app intuitiva consolida il monitoraggio del tuo Aktivo Score®, dell'attività fisica, del sonno, del peso e delle statistiche vitali sulla salute. Meglio di tutti? Puoi iniziare il tuo percorso di salute utilizzando solo il tuo smartphone!

Caratteristiche Aktivo principali:

• Aktivo Score®: Questo parametro unico quantifica l'impatto delle tue abitudini quotidiane sulla salute a lungo termine, incoraggiando un approccio equilibrato all'attività e al sonno.
• Decisioni basate sui dati: Ottieni informazioni approfondite sugli effetti delle tue scelte di stile di vita e prendi decisioni informate per un futuro più sano.
• Guida nutrizionale: Accedi a una vasta gamma di ricette e ingredienti progettati per ridurre il rischio di malattie croniche come il diabete e le malattie cardiache.
• Risorse formative: Approfitta dei moduli di apprendimento e dei quiz che istruiscono gli utenti su condizioni come il prediabete e il diabete, consentendo una gestione proattiva del rischio.
• Monitoraggio olistico: monitora l'attività fisica, il sonno, il peso, la glicemia, l'HbA1c, i lipidi e la pressione sanguigna, tutto in un'unica comoda posizione.
• Onboarding senza sforzo: Inizia immediatamente il tuo Aktivo viaggio utilizzando il tuo smartphone e i dati dei fitness tracker collegati o dell'app Apple Health.

In sintesi:

Aktivo offre una soluzione completa per una vita più sana e più lunga. Sfruttando il Aktivo Score®, gli utenti possono prendere decisioni informate sullo stile di vita. L'app include anche risorse nutrizionali, moduli educativi e un solido monitoraggio dei dati sanitari. Prendi il controllo del tuo benessere: scarica Aktivo oggi e intraprendi il tuo viaggio verso un te stesso più sano!