Aktivo

En el agitado mundo actual, priorizar la salud a menudo pasa a un segundo plano. Aktivo le permite tomar decisiones informadas sobre su estilo de vida para tener una vida más larga y saludable. Desarrollado por médicos y científicos de datos, el Aktivo Score® evalúa científicamente cómo su actividad física diaria afecta su bienestar. Te ayuda a encontrar el equilibrio óptimo entre ejercicio y descanso, guiándote hacia una vida plena. Además, un módulo de nutrición integral proporciona diversas recetas e ingredientes para mitigar los riesgos de enfermedades crónicas. Esta aplicación fácil de usar consolida el seguimiento de su Aktivo Score®, actividad física, sueño, peso y estadísticas vitales de salud. ¿Lo mejor de todo? ¡Puedes comenzar tu viaje hacia la salud usando solo tu teléfono inteligente!

Características clave Aktivo:

• Aktivo Score®: Esta métrica única cuantifica el impacto de sus hábitos diarios en la salud a largo plazo, fomentando un enfoque equilibrado de la actividad y el sueño.
• Decisiones basadas en datos: Obtenga información sobre los efectos de sus elecciones de estilo de vida y tome decisiones informadas para un futuro más saludable.
• Orientación nutricional: Acceda a una gran cantidad de recetas e ingredientes diseñados para reducir el riesgo de enfermedades crónicas como diabetes y enfermedades cardíacas.
• Recursos educativos: Benefíciese de módulos de aprendizaje y cuestionarios que educan a los usuarios sobre afecciones como la prediabetes y la diabetes, lo que permite una gestión proactiva de riesgos.
• Seguimiento integral: Controle la actividad física, el sueño, el peso, la glucosa en sangre, la HbA1c, los lípidos y la presión arterial, todo en un solo lugar conveniente.
• Incorporación sin esfuerzo: Comience su Aktivo viaje inmediatamente utilizando su teléfono inteligente y los datos de los rastreadores de actividad física conectados o la aplicación Apple Health.

En resumen:

Aktivo ofrece una solución integral para una vida más saludable y más larga. Aprovechando el Aktivo Score®, los usuarios pueden tomar decisiones de estilo de vida bien informadas. La aplicación también incluye recursos nutricionales, módulos educativos y un seguimiento sólido de datos de salud. Tome el control de su bienestar: descargue Aktivo hoy y emprenda su viaje hacia una vida más saludable.