JOIN Cycling Workout Planner

通过加入自行车教练和训练来提高您的骑自行车表现！

加入自行车教练和训练是旨在提高其表现并实现目标的骑自行车者的终极应用程序。 Join拥有超过400次WorldTour锻炼，其中包括道路自行车，MTB和Gravel，提供了适应性和有效的培训计划，可根据您的个人资料和时间表进行定制。无论您的目标是提高耐力，完善冲刺技术还是为比赛做准备，都可以满足您的需求。该应用是由专家教练开发的，专为各种技能水平的骑自行车的人而设计。与领先的自行车平台，独特的WorkoutScore™功能以及访问顶级旅行和Gran Fondos授权您更聪明，更快地训练的Gran Fours和Gran Fondos的无缝集成。通过为期7天的免费试用，亲身经历利益，并改变您的自行车旅行。

加入自行车教练和培训的主要特征：

• 个性化培训计划：量身定制的计划，以符合您的特定目标，健身水平和可用性。
• 与流行的自行车平台集成：毫不费力地将数据与Zwift，Strava，TrainingPeaks和其他流行的自行车应用程序同步，以简化培训体验。
• WorkoutScore™：每次会议之后获得详细的绩效反馈和WookoutScores™，以跟踪进度并优化培训策略。
• 活动准备：访问专门的培训计划，旨在为您准备旅行，越野赛活动或Gran Fondos。

最佳用途的提示：

• 定义明确的目标：确定特定的自行车目标，无论是增加FTP，提高冲刺速度还是为特定事件做准备。
• 利用锻炼播放器：利用锻炼播放器进行即时培训课程的启动，所有必需信息都方便地显示在单个屏幕上。
• 利用免费试验：探索在订阅前7天免费试用期间加入提供的全部功能和好处。

结论：

加入自行车教练和训练是必不可少的工具，适合各个层次的骑自行车的人，以提高其性能并实现骑自行车的愿望。通过个性化的培训计划，与流行的自行车平台集成以及诸如WorkoutScore™之类的有价值的工具，JON可以使培训有效，高效且令人愉快。立即下载加入并将您的骑行提升到一个新的水平。