JOIN Cycling Workout Planner

通過加入自行車教練和訓練來提高您的騎自行車錶現！

加入自行車教練和訓練是旨在提高其表現並實現目標的騎自行車者的終極應用程序。 Join擁有超過400次WorldTour鍛煉，其中包括道路自行車，MTB和Gravel，提供了適應性和有效的培訓計劃，可根據您的個人資料和時間表進行定制。無論您的目標是提高耐力，完善衝刺技術還是為比賽做準備，都可以滿足您的需求。該應用是由專家教練開發的，專為各種技能水平的騎自行車的人而設計。與領先的自行車平台，獨特的WorkoutScore™功能以及訪問頂級旅行和Gran Fondos授權您更聰明，更快地訓練的Gran Fours和Gran Fondos的無縫集成。通過為期7天的免費試用，親身經歷利益，並改變您的自行車旅行。

加入自行車教練和培訓的主要特徵：

• 個性化培訓計劃：量身定制的計劃，以符合您的特定目標，健身水平和可用性。
• 與流行的自行車平台集成：毫不費力地將數據與Zwift，Strava，TrainingPeaks和其他流行的自行車應用程序同步，以簡化培訓體驗。
• WorkoutScore™：每次會議之後獲得詳細的績效反饋和WookoutScores™，以跟踪進度並優化培訓策略。
• 活動準備：訪問專門的培訓計劃，旨在為您準備旅行，越野賽活動或Gran Fondos。

最佳用途的提示：

• 定義明確的目標：確定特定的自行車目標，無論是增加FTP，提高衝刺速度還是為特定事件做準備。
• 利用鍛煉播放器：利用鍛煉播放器進行即時培訓課程的啟動，所有必需信息都方便地顯示在單個屏幕上。
• 利用免費試驗：探索在訂閱前7天免費試用期間加入提供的全部功能和好處。

結論：

加入自行車教練和訓練是必不可少的工具，適合各個層次的騎自行車的人，以提高其性能並實現騎自行車的願望。通過個性化的培訓計劃，與流行的自行車平台集成以及諸如WorkoutScore™之類的有價值的工具，JON可以使培訓有效，高效且令人愉快。立即下載加入並將您的騎行提升到一個新的水平。