Livongo

Livongo, diyabet ve hipertansiyon gibi kronik durumları anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olmak için titizlikle tasarlanmış olan hepsi bir arada sağlık arkadaşınızdır. Tüm kullanıcı dostu arayüz içinde hayati sağlık metriklerinizi (yüzen şeker, kan basıncı, ağırlık ve günlük adımlar) sorunsuz bir şekilde izleyin. Daha sağlıklı yaşam tarzı seçimlerini geliştirmek için kişiselleştirilmiş içgörüler, rehberlik ve zamanında hatırlatıcılardan yararlanın. Özel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmış özel eylem planları ve kişiselleştirilmiş destek ve tavsiyeler için uzman antrenörlerle bağlantı kurun. Livongo, sağlığınızın sorumluluğunu üstlenmenizi ve daha iyi, daha sağlıklı bir yaşam sürmenizi sağlar. Uygulamayı bugün indirin ve sağlık yolculuğunuza çıkın!

Temel Özellikler:

• Merkezi Veri Yönetimi: Tüm sağlık verilerinizi (ümit şeker, kan basıncı, ağırlık ve aktivite seviyeleri) bir uygun yerde zahmetsizce kaydedin ve izleyin. Sağlık eğilimleriniz hakkında değerli bilgiler kazanın ve rutinlerinizi buna göre ayarlayın.
• Özel Eylem Planları: Bireysel ihtiyaçlarınızla uyumlu hedeflerle kişiselleştirilmiş eylem planları oluşturun. Uygulama, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak öneriler ve rehberlik sağlar.
• Zamanında Hatırlatıcılar ve Rehberlik: Sağlıklı alışkanlıkları teşvik etmek için zamanında hatırlatıcılar ve yararlı dürtüler alın. Bilgilendirilmiş kararlar vermek için tariflere, makalelere ve araçlara erişim.
• Uzman Koç Desteği: Beslenme, fiziksel aktivite, stres yönetimi, ilaç ve daha fazlası konusunda kişiselleştirilmiş rehberlik için sertifikalı sağlık koçlarıyla bağlantı kurun. Sağlık yolculuğunuz boyunca sürekli destek alın.
• Gıda Takibi: Farkındalığı artırmak, kalıpları tanımlamak ve sağlık hedeflerinize karşı sorumlu kalmak için yiyecek alımınızı kaydedin. Dikkatli yemek ve daha sağlıklı diyet alışkanlıklarını teşvik edin.
• Gerçek Zamanlı Geri Bildirim ve Rehberlik: Her sağlık okumasından sonra anında, kişiselleştirilmiş bilgiler ve geri bildirim alın. Sağlık sonuçlarınızı iyileştirmek için özel ipuçlarından ve tavsiyelerden yararlanın.

Sonuç: Livongo, kronik koşullarla yaşayan bireyleri daha sağlıklı, daha tatmin edici yaşamlara götürmek için güçlendiren kapsamlı bir sağlık yönetimi uygulamasıdır. Merkezi veri yönetimi, kişiselleştirilmiş eylem planları, zamanında hatırlatmalar, uzman koç desteği, gıda takibi ve gerçek zamanlı geri bildirimlerle Livongo, sağlığınızı etkili bir şekilde yönetmek için ihtiyacınız olan araçları ve rehberliği sağlar. Test şeritleri ve Lancets'in tek bir muslukla sipariş edilmesinin ek kolaylığı, sağlık yönetimi sürecinizi daha da kolaylaştırır. Livongo, sağlıklı alışkanlıkları teşvik eden ve sizi refahınızı kontrol eden sezgisel bir platform sunuyor.