Balloon - Meditation

Experience the transformative power of meditation with Balloon-Meditation, your gateway to relaxation and mindfulness. Ipinagmamalaki ang isang komprehensibong silid-aklatan ng higit sa 200 gabay na pagmumuni-muni at mga pagsasanay sa pag-iisip, binibigyan ka ng app na ito upang maibsan ang stress, mapahusay ang kalidad ng pagtulog, at linangin ang pangkalahatang kagalingan. Developed by leading German experts, our scientifically-backed content is presented in German. From brief breathing exercises to comprehensive courses on happiness and stress management, we offer something for every individual. Sumali kay Dr. Boris Bornemann, isang neuroscientist at dalubhasa sa pagmumuni -muni, at iba pang mga na -acclaim na may -akda, sa isang paglalakbay patungo sa panloob na kapayapaan at personal na pagiging matatag. Simulan ang iyong kasanayan sa pagmumuni -muni ngayon at personal na nasaksihan ang mga kamangha -manghang benepisyo.

Mga pangunahing tampok ng Balloon-Meditation:

• Pag -access sa higit sa 200 pagmumuni -muni at pagsasanay sa pag -iisip
• Libreng pambungad na kurso na nagtatampok ng mga diskarte sa pagbabawas ng stress
• Malalim na mga kurso na sumasaklaw sa mga paksa tulad ng "Sleeping Better" at "Stress Reduction"
• Mga indibidwal na pagmumuni -muni na mainam para sa mabilis na pahinga
• Suporta sa email na may mga sanggunian sa panitikan
• Nilalaman na binuo ng nangungunang mga dalubhasa sa pag -iisip ng Aleman

Konklusyon:

Alisan ng takip ang malalim na mga benepisyo ng pagmumuni-muni na may lobo-meditation. Ang app na ito, na nagtatampok ng isang magkakaibang hanay ng mga pagmumuni -muni at mga kurso sa iba't ibang mga paksa, ay maingat na idinisenyo upang matulungan kang mabawasan ang stress, pagbutihin ang pagtulog, at pagsamahin ang pag -iisip sa iyong pang -araw -araw na buhay. Nilikha ng mga nangungunang eksperto sa larangan, ang nilalaman ay siyentipiko na nakabase at naihatid sa Aleman. Sumakay sa iyong paglalakbay sa pagmumuni-muni ngayon at maranasan ang positibong epekto sa iyong kagalingan. I -download ngayon at simulan ang iyong landas sa isang mas maalalahanin at nakakarelaks na buhay.