V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: Seu treinador pessoal de corrida

Eleve seu desempenho de corrida com V.O2: Running Coach and Plans, um aplicativo de treinamento de última geração projetado para corredores de todos os níveis. Quer você seja um iniciante ou um maratonista experiente buscando o seu melhor, o V.O2 fornece as ferramentas e a orientação que você precisa para ter sucesso.

Os principais recursos incluem:

• Avaliação de condicionamento físico VDOT: Determine com precisão seu nível atual de condicionamento físico para corrida.
• Ritmos de treinamento personalizados: Receba ritmos de treinamento personalizados, adaptados às suas habilidades e objetivos individuais.
• Sincronização de dados GPS:Sincronize perfeitamente seu calendário de treinamento com dados GPS de dispositivos de fitness populares.
• Orientação em tempo real: Beneficie-se da orientação de ritmo em tempo real sincronizada com seu dispositivo Garmin.
• Comunicação com o treinador: Comunique-se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar seu plano de treinamento conforme necessário.
• Metodologia de nível olímpico: Aproveite a metodologia de treinamento cientificamente validada desenvolvida pelo renomado técnico de nível olímpico Jack Daniels. Isso garante um treinamento inteligente que maximiza seus esforços e minimiza o risco de overtraining.

Corra de maneira mais inteligente, corra mais rápido

V.O2: Running Coach and Plans oferece um treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso. Seus planos de treinamento inteligentes são adequados para corredores de todos os níveis, desde iniciantes até atletas de elite. Baixe o V.O2 hoje e libere todo o seu potencial de corrida!