VERV: Home Fitness Workout

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို Verv နှင့် All-in-one ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအက်ပလီကေးရှင်းများဖြင့်အလွယ်တကူရယူပါ။ သင်ဟာယောက်ျား, မိန်းမဖြစ်စေ, သင်တို့၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်မတူညီသောကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာဖြေရှင်းနည်းများကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်မတူကွဲပြားသောရွေးချယ်မှုများကိုရွေးချယ်ပေးသည်။ ထိရောက်သောအိမ်တွင်းကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အဖွဲ့ 0 င်များကိုခုခံတွန်းလှန်ရန်အဖွဲ့များကိုခုခံတွန်းလှန်ရန်, သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုလမ်းညွှန်မှုနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းအစီအစဉ်များနှင့်အတူထပ်မံမြှင့်တင်ရန်, အသံညွှန်ကြားချက်များနှင့်အသေးစိတ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်အတူပြည့်စုံပါစေ။ ကြံ့ခိုင်မှုအပြင်, သက်ရှိများသည် Keto နှင့်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းရွေးချယ်စရာများအပါအ 0 င်အမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်ကြိုက်နှစ်သက်ရာများကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည့်အစာအမျိုးမျိုးကိုကမ်းလှမ်းသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုစီမံခြင်းနှင့်လမ်းညွှန်ကိုလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်ယောဂအစည်းအဝေးများနှင့်အတူအိပ်စက်ခြင်းကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ Vert သည်လေ့ကျင့်ခန်းများ, အာဟာရနှင့်သတိရှိခြင်းအတွက်သင်၏ရပ်တန့်ဆိုင်တစ်ခုဖြစ်ပြီးယခု download လုပ်ပြီးသင်၏ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။

app features များ:

• Holistical Health Solitenger: VERV သည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာခြင်း, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, အာဟာရ,
• ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစီအစဉ်များ,
• ပြေးခြင်းနှင့်လမ်းလျှောက်ခြင်းအစီအစဉ်များ - စနစ်တကျလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှအကျိုးကျေးဇူးများ, အသံလမ်းညွှန်ရေး, အသေးစိတ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့်အတူ။
• စိတ်ကြိုက်စားသောက်သောအစားအစာအစီအစဉ်များ - Keto, ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း,
• သတိရခြင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များ - လမ်းညွှန်များကိုလေ့လာခြင်း, ပြည့်စုံသောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသင်တန်းများ,
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောပေါင်းစပ်မှုများ - လေ့ကျင့်ခန်းများ, ယောဂ, အစားအစာအစီအစဉ်များနှင့်တရားအားထုတ်ရန်အစီအစဉ်များနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဖန်တီးရန်။

နိဂုံး:

Verv သည်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးမျှော်မှန်းချက်များသို့ရောက်ရှိရန်သင့်တော်သောအစွမ်းထက်။ ရရှိသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ, မတူကွဲပြားသောအစားအစာအစီအစဉ်များ, အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ Download ယနေ့ vert ကို download လုပ်ပြီးသင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုစတင်ပါ။