Kwit - Quit smoking for good!

Mengubah hidup anda dan membebaskan diri dari ketagihan nikotin dengan KWIT, aplikasi yang diluluskan oleh WHO yang dipercayai oleh lebih dari 3 juta pengguna! Aplikasi yang disokong secara saintifik ini memanfaatkan terapi tingkah laku dan kognitif (CBT) untuk membantu anda menakluk kebiasaan merokok anda. Pantau kemajuan anda, tonton simpanan anda berkembang, dan teruskan terinspirasi dengan papan pemuka yang diperibadikan. Dokumentasikan perjalanan anda, mengidam keinginan, dan menguruskan kemunduran menggunakan buku harian bersepadu. Dapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang ketagihan anda dan menguatkan keputusan anda untuk berhenti. Terima bimbingan yang disesuaikan untuk menguruskan penggunaan penggantian nikotin dan e-rokok. Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium. Muat turun kwit hari ini dan sertai komuniti yang berjaya yang berjaya!

Ciri -ciri aplikasi utama:

• Pendekatan berasaskan CBT:

  KWIT menggunakan teknik CBT untuk menangani kedua-dua aspek tingkah laku dan kognitif ketagihan nikotin.

• Penjejakan kemajuan yang diperibadikan:

  Papan pemuka yang disesuaikan menyediakan kemas kini masa nyata mengenai kemajuan anda, termasuk hari bebas asap, wang yang disimpan, dan rokok dielakkan.

• buku harian yang komprehensif:

  Jejaki perjalanan anda, mengenal pasti pencetus, log mana -mana slip, dan dapatkan pandangan berharga ke dalam corak ketagihan anda.

• Pengurusan Penggantian Nikotin:

  menerima sokongan peribadi untuk secara beransur-ansur mengurangkan pergantungan anda terhadap pengganti nikotin dan e-rokok.

• Sokongan Motivasi:

  Tetap bermotivasi dengan mesej inspirasi dan tip berguna sepanjang perjalanan berhenti anda.

• kwit premium:

  Meningkatkan pengalaman anda dengan ciri -ciri canggih yang direka untuk memaksimumkan peluang anda untuk berjaya.

Kesimpulannya:

Dengan lebih daripada 3 juta pengguna yang berpuas hati, Kwit adalah aplikasi utama untuk berhenti merokok. Pendekatan CBT yang difokuskan, penjejakan peribadi, dan ciri-ciri sokongan menjadikannya alat yang komprehensif untuk menaklukkan ketagihan nikotin. Dari menguruskan keinginan untuk mengurangkan penggunaan penggantian nikotin, KWIT menyediakan sumber yang anda perlukan untuk mencapai kehidupan bebas asap. Muat turun Kwit sekarang dan menjadi sebahagian daripada komuniti sokongan yang didedikasikan untuk masa depan yang lebih sihat.