My Keto는 사용자가 케톤 생성 다이어트를 마스터할 수 있도록 지원합니다. 그 기능은 포괄적인 다이어트 관리를 제공합니다:
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Keto 전문가가 되세요: My Keto의 교육 자료를 통해 케토 생성 원리를 확실하게 이해하세요.
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무료 매크로 계산기: 개인 프로필을 기반으로 일일 매크로 목표(칼로리, 지방, 탄수화물, 단백질)를 정확하게 결정하세요.
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음식 가이드: 허용되는 음식과 허용되지 않는 음식을 빠르게 찾고, 편리하게 분류하고 제공량당 순탄수화물 수를 표시합니다.
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Delicious recipes: 엄선된 저탄수화물, 고지방 요리법과 식사 준비 영감을 살펴보세요.
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종합 추적기: 일일 음식 섭취량을 기록하고, 차트와 그래프로 진행 상황을 시각화하고, 칼로리, 탄수화물, 지방, 단백질 소비를 모니터링하세요.
요컨대, My Keto는 케토 성공을 위한 올인원 솔루션입니다. 기본 학습부터 진행 상황 추적까지 체중 감량 및 건강 목표를 달성하는 데 필요한 도구를 제공합니다. 지금 다운로드하여 케토 여행을 시작하세요!
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Great app for keto tracking! The macro calculator is spot on and helps me stay on track with my low-carb goals. The food lists are super helpful too!
