নিতম্বের ওয়ার্কআউট অ্যাপের সাহায্যে আপনার স্বপ্নের শারীরিক ভাস্কর্যের জন্য প্রস্তুত হন! পরের গ্রীষ্মে আশ্চর্যজনক পা এবং একটি টোনড বাট প্রদর্শন করতে প্রস্তুত? আমাদের 30 দিনের প্রোগ্রামটি সপ্তাহগুলিতে লক্ষণীয় ফলাফল সরবরাহ করে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার গ্লুটস, উরু এবং পাগুলিকে লক্ষ্য করে বিভিন্ন ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে। কোনও জিমের সদস্যতার দরকার নেই - কেবল আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করে দিনে মাত্র 10 মিনিট, কোথাও, কোথাও। বিশদ অ্যানিমেশন এবং ভিডিও টিউটোরিয়ালগুলি সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য সঠিক ফর্ম নিশ্চিত করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং ক্যালোরি বার্ন নিরীক্ষণ করুন। আজ বাটকস ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!
অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:
- 30 দিনের কাঠামোগত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
- দৈনিক ওয়ার্কআউট বিভিন্ন
- ধীরে ধীরে তীব্রতা বাড়ছে
- নিখুঁত ফর্ম এবং সর্বাধিক ফলাফলের জন্য বিশেষজ্ঞ কোচিং টিপস
- কেবল বডিওয়েট অনুশীলন - কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই
- ওজন হ্রাস ট্র্যাক করুন এবং পোড়া ক্যালোরি গণনা করুন
উপসংহার:
নিতম্বের ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার দৃ er ়, আরও ভাস্কর্যযুক্ত নিম্ন শরীর অর্জনের মূল চাবিকাঠি। এই কার্যকর 30 দিনের প্রোগ্রামের জন্য ন্যূনতম সরঞ্জাম প্রয়োজন এবং আপনার সময়সূচীতে সহজেই ফিট করে। পরিষ্কার অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স সহ, আপনি প্রতিটি অনুশীলন জুড়ে সঠিক ফর্ম বজায় রাখবেন। এছাড়াও, ওয়ার্কআউট অনুস্মারক এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিংয়ের মতো বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে সহায়তা করে। সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত, নতুন থেকে শুরু করে পাকা অ্যাথলিটদের কাছে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ঘরে বসে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি সুবিধাজনক এবং দক্ষ উপায় সরবরাহ করে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনি সর্বদা চেয়েছিলেন এমন শরীর তৈরি শুরু করুন!
1.0.58
13.00M
Android 5.1 or later
buttocksworkout.hipsworkouts.forwomen.legworkout
不错的VPN，速度很快，加密也很强。可以访问地理位置受限的内容，推荐使用。
This app has been a game-changer for my fitness routine! The variety of workouts keeps things fresh and exciting. I've seen noticeable improvements in my glutes and thighs. Highly recommend for anyone looking to tone up without a gym!
这个应用真的很棒！锻炼种类多样，让我保持了兴趣。我的臀部和大腿有了明显的改善。非常推荐给那些想在家锻炼的人！
J'adore cette application! Les exercices sont bien expliqués et les résultats sont rapides. Parfait pour ceux qui veulent se tonifier sans aller à la salle de sport. Je la recommande vivement!
La aplicación es buena, pero esperaba más variedad en los ejercicios. Los resultados son visibles, pero el programa de 30 días se siente un poco repetitivo. Aún así, es útil para trabajar en casa sin necesidad de un gimnasio.
