ปฏิวัติการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วย ElCoach แอปกีฬาชั้นนำที่ออกแบบมาเพื่อการปรับปรุงสุขภาพที่ดีที่สุด ไม่ว่าการออกกำลังกายของคุณจะเกิดขึ้นที่บ้านหรือในยิม ElCoach มอบกิจวัตรการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้เองซึ่งสอดคล้องกับระดับการออกกำลังกายและตารางประจำวันของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ แต่ประโยชน์ที่ได้มีมากกว่าการออกกำลังกาย ElCoach ยังจัดเตรียมแผนโภชนาการส่วนบุคคลที่คำนวณอย่างพิถีพิถันเพื่อให้ตรงตามวัตถุประสงค์ด้านน้ำหนักและสมรรถภาพของคุณ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือเพิ่มความกระชับและสมรรถภาพโดยรวม ทีมผู้เชี่ยวชาญของเราพร้อมให้การสนับสนุนตลอด 24 ชั่วโมง ตั้งแต่วิดีโอการออกกำลังกายโดยละเอียดไปจนถึงแผนการออกกำลังกายและโภชนาการที่หลากหลาย ElCoach จัดเตรียมทุกสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมาย เริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณวันนี้ – ดาวน์โหลด ElCoach!
คุณสมบัติหลักของ ElCoach:
- การออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะสม: สัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายที่บ้านและในยิมที่ออกแบบมาเพื่อระดับฟิตเนสและตารางเวลาเฉพาะของคุณ
- โภชนาการส่วนบุคคล: รับแผนโภชนาการที่คำนวณแคลอรี่ซึ่งปรับแต่งให้เหมาะกับน้ำหนักและแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของคุณ ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนัก หรือปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย
- การสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน: รับประโยชน์จากคำแนะนำอย่างต่อเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและโภชนาการที่อุทิศตนเพื่อความสำเร็จของคุณ
- สไตล์การออกกำลังกายที่หลากหลาย: เลือกจากสไตล์การออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงการเพาะกาย ฟิตเนสทั่วไปและการปรับสี การออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ และการเพาะกาย
- การวางแผนมื้ออาหารที่ยืดหยุ่น: ปรับแต่งจำนวนมื้ออาหารในแต่ละวันของคุณ แม้จะรวมการอดอาหารเป็นระยะ ๆ เข้ากับตัวเลือกมื้ออาหารสองมื้อต่อวัน
- การติดตามแบบครบวงจร: ติดตามขั้นตอนรายวันและประสิทธิภาพโดยรวมของคุณได้อย่างราบรื่นภายในแอป โดยไม่จำเป็นต้องใช้แอปติดตามแยกกัน
ElCoach เป็นโซลูชั่นการออกกำลังกายที่ครอบคลุมที่นำเสนอการออกกำลังกายส่วนบุคคล แผนโภชนาการ และการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ คุณสมบัติที่ปรับแต่งได้และระบบติดตามแบบครบวงจรช่วยให้เส้นทางที่สะดวกและมีประสิทธิภาพเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายที่ดีขึ้น ดาวน์โหลด ElCoach ตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น
4.4.8
82.69M
Android 5.1 or later
com.elcoach.me
