⭐個性化設置:
- 輸入您目前每天吸煙或使用電子煙的次數。
- 設置您的減煙或戒煙目標。
- 選擇您希望在多少天內實現目標。
- 輸入一包香煙或電子煙的成本,以獲得財務激勵。
⭐計時器和追蹤器:
- 使用計時器追蹤下次可以吸煙的時間。
- 使用追蹤器記錄您的吸煙情況。
- 直觀地查看您在減煙或戒煙目標上的進展。
⭐靈活的戒煙選項:
- 設定在 100-200 天內戒煙。
- 逐漸減少您的吸煙習慣。
- 如果需要,可以選擇在更長時間內慢慢戒煙。
⭐堅持是關鍵:
- 持續使用計時器,建立新的吸煙習慣。
- 堅持您的個性化設置,以實現您的目標。
⭐追蹤您的進度:
- 利用追蹤器監控您的吸煙習慣。
- 反思您的進步,保持動力和責任感。
⭐專注於您的目標:
- 提醒自己減煙或戒煙的好處。
- 一步一個腳印,慶祝沿途的小勝利。
SWay: 戒煙/減煙助手是一款全麵的應用,旨在幫助用戶逐漸減少或戒除吸煙。通過個性化設置、計時器和追蹤器以及靈活的戒煙選項,這款應用可以滿足不同戒煙階段用戶的需求。無論您是想徹底戒煙、減少吸煙量,還是僅僅想控製吸煙習慣,SWay 都提供了一個簡單有效的方法。立即下載應用,開啟健康無煙的生活方式!