Fitatu Calorie Counter & Diet

Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn với Fitatu Calorie Counter & Diet! Được hơn 10 triệu người dùng trên toàn cầu tin cậy, ứng dụng này cung cấp các công cụ toàn diện để quản lý cân nặng. Theo dõi lượng calo, macro, lượng nước uống và lên kế hoạch bữa ăn một cách dễ dàng. Cơ sở dữ liệu rộng lớn về các công thức nấu ăn lành mạnh và máy quét mã vạch giúp đơn giản hóa việc chuẩn bị bữa ăn, đồng thời tích hợp hoạt động thể dục mang lại cái nhìn tổng quan về sức khỏe toàn diện. Hãy bắt đầu lối sống lành mạnh hơn ngay hôm nay – chỉ 5 phút mỗi ngày!

Các tính năng chính của Fitatu:

• Theo dõi lượng calo và dinh dưỡng thông minh: Dễ dàng theo dõi lượng calo và chất dinh dưỡng hàng ngày của bạn. Truy cập cơ sở dữ liệu về các bữa ăn và sản phẩm từ các nhà hàng nổi tiếng. Nhanh chóng thêm các món ăn bằng tính năng dự đoán.

• Công thức nấu ăn lành mạnh và dễ dàng: Khám phá bộ sưu tập tuyển chọn các công thức nấu ăn lành mạnh do các chuyên gia dinh dưỡng phát triển. Thực hiện theo các hướng dẫn dễ hiểu, có hình ảnh minh họa.

• Lập kế hoạch ăn kiêng được cá nhân hóa: Đặt mục tiêu về lượng calo, protein, chất béo và carbohydrate cho cá nhân bạn. Sử dụng công cụ lập kế hoạch bữa ăn để lên lịch tối đa sáu bữa ăn mỗi ngày. Tạo các món ăn tùy chỉnh để phù hợp với sở thích của bạn.

Mẹo sử dụng để thành công:

• Sử dụng máy quét mã vạch để ghi nhật ký đồ ăn nhanh.
• Đặt lời nhắc về bữa ăn và nước uống để duy trì tính nhất quán.
• Tích hợp dữ liệu thể chất của bạn từ các ứng dụng khác để có bức tranh toàn cảnh về tiến trình của bạn.

Bắt đầu hành trình sức khỏe của bạn ngay bây giờ!

Fitatu Calorie Counter & Diet cung cấp giải pháp hoàn chỉnh để giảm cân và rèn luyện sức khỏe. Từ theo dõi đến khám phá công thức, nó giúp đơn giản hóa quy trình. Hãy tải xuống Fitatu và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn!