Start Running for Beginners

RunEasy: seu companheiro de corrida personalizado

Cansado das complexidades de iniciar uma rotina de corrida? RunEasy simplifica o processo, eliminando a necessidade de se preocupar com distância, ritmo ou velocidade. Basta seguir as instruções guiadas por voz do aplicativo e correr em seu ritmo confortável. Nosso sistema de treinamento virtual oferece uma alternativa flexível aos programas tradicionais do Couch to 5K, adaptando seu plano de treinamento ao seu nível de condicionamento físico individual.

Acompanhe seu progresso sem esforço com estatísticas detalhadas da sessão, incluindo distância, velocidade, ritmo e uma representação visual de sua rota GPS. Recursos integrados, como pedômetro e contador de calorias, fornecem monitoramento abrangente do treino.

Principais recursos:

• Treinamento personalizado: Receba orientação especializada e motivação ao longo de sua jornada de corrida.
• Alternativa do sofá para 5K: Um plano de treinamento personalizado projetado para progresso gradual.
• Estatísticas abrangentes: Acompanhe sua distância, velocidade, ritmo e muito mais para cada corrida.
• Mapeamento de rotas GPS: Visualize seu progresso e explore novas rotas de corrida.
• Pedômetro integrado e contador de calorias:Monitore com precisão seus passos e queima de calorias.
• Treinos personalizáveis ​​e orientação por voz: Personalize seus treinos e desfrute de instruções perfeitas e com as mãos livres.

Conclusão:

RunEasy oferece um pacote completo para corredores de todos os níveis. Quer você seja um iniciante que deseja aumentar seu tempo de corrida ou um corredor experiente que busca um acompanhamento detalhado do progresso, o RunEasy oferece as ferramentas necessárias para atingir seus objetivos de condicionamento físico. Baixe RunEasy hoje e comece a correr em direção a uma vida mais saudável!