Simple: Fasting Timer & Meal Tracker

ရိုးရှင်းသောအင်္ဂါရပ်များ - အစာရှောင်ခြင်း timer & Beat Tracker:

❤ အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောဒီဇိုင်း - အက်ပလီကေးရှင်းသည်အသုံးပြုမှုလွယ်ကူခြင်းနှင့်လွယ်ကူခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ အသုံးပြုသူများအားသူတို့၏အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အစာစားခြင်းများကိုအစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်မထီမဲ့မြင်ပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။

❤ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှု - သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်စိတ်ကြိုက်အစာရှောင်ခြင်းအတွေ့အကြုံများကိုသေချာစေရန်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ရည်မှန်းချက်များကိုသေချာစေရန်စိတ်ကြိုက်အကြံပြုချက်များနှင့်လမ်းညွှန်ချက်ကိုလက်ခံပါ။

❤ ယုံကြည်စိတ်ချရသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနည်းလမ်း - ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း၏အခြေခံအုတ်မြစ်တွင်တည်ဆောက်ခြင်းသည်ကမ္ဘာတစ်ဝန်းတွင် 0 င်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်မှုဆိုင်ရာနည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး Hugh Jackman နှင့် Beyonce တို့ကဲ့သို့သောနာမည်ကြီးများကထောက်ခံသည်။

❤ ပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ - ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း, ဇီဝဖြစ်စဉ်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။

❤ အစားအစာများကိုလေ့လာခြင်း - ဒီအက်ပလီကေးရှင်း သည်တင်းကျပ်သောအစားအစာထက်မိန်ဝိသေသနျလညျထူထောင့်တစ် ဦး အစားနေ့စဉ်သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အတွင်းအစာစားခြင်းနှင့်နေ့စဉ်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက်နေ့စဉ်စားသုံးခြင်းကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုကြသည်။

❤ ဆက်လက်ပံ့ပိုးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှု - နေ့စဉ်အားပေးမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်သင်၏အစာရှောင်ခြင်းခရီးကိုကူညီရန်အတွက်နေ့စဉ်အားပေးမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများ။ အစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာသတိထားစေရန်အက်ပလီကေးရှင်းသည်အသုံးဝင်သောဘဝ hack နှင့်အရင်းအမြစ်များကိုပေးသည်။

နိဂုံး:

ရိုးရှင်းသော app ဖြင့်သင်၏အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုစီမံခြင်းသည်ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်စေသည်။ သင်၏ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းခရီးကိုသင်စတင်လုပ်ဆောင်သည်ဖြစ်စေ, သင်၏လက်ရှိလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ပစ်မှတ်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်ကူညီရန်ကိုယ်ပိုင်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု, ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ပံ့ပိုးမှုပေးသည်။ ဤကျယ်ပြန့်သောအသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကိုကျင့်သုံးခြင်းအားဖြင့်သင်သည်ရိုးရှင်းသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုကိုစတင်နိုင်ပြီးပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအမြင့်ဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးကျန်းမာရေးနှင့် ပိုမို. ရွှင်လန်းသောဘဝကိုစတင်ရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။